最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-23 15:24:40.0
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misaki
こんにちは！今年もやってきましたね、ブラックフライデー！この時期はピラティスグッズもお得になるので、「ストレッチポール買おうかな～」ってチェックしている方も多いはず！スト…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-22 19:28:30.0
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misaki
3連休は晴れ予報ですね～！雨続きだと身体が固まりやすいですが、お天気だと動きやすくて身体もほぐれやすいので嬉しいですね(^o^)ピラティスやお散歩でリフレッシュしてみてください…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-16 10:54:36.0
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misaki
最近は「ピラティスとジム、どちらがいいの？」という質問をよくいただきます。どちらも身体を整えるという点では共通していますが、実は目的やアプローチの仕方が少し違うんです。ジ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-15 09:58:48.0
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misaki
ピラティスでは、表面の筋肉よりも“体の中心”を支えるインナーマッスルを丁寧に動かします。それによって骨盤や背骨が整い、見た目の姿勢だけでなく、呼吸も深くなり、心まで落ち着…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-12 11:35:11.0
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misaki
最近晴れ予報が多くて嬉しいですね！寒いけど、やっぱり太陽が出てると気分が違いますよね♪外の空気がひんやりしてる分、身体を動かすとぽかぽか温まって気持ちいい季節です！スタジ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-11-10 12:23:09.0
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misaki
当店のピラティススタジオは月・水・土・日 10:00～20:00で営業しています！お仕事帰りや週末のリフレッシュにもぜひお越しください(^^)
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-10-29 09:58:38.0
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misaki
先日、小松にある那谷寺の夜さんぽに行ってきました！ライトアップされた紅葉がすごくきれいで、ゆっくり歩くだけで心が落ち着く時間でした。ピラティスも同じように、呼吸を整えてリ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-26 15:18:13.0
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misaki
今日は金沢マラソンですね～！あいにくの雨の中、ランナーの皆さんも応援に行かれた方も本当におつかれさまです！！冷たい雨で体が冷えてしまった方は、ピラティスでじんわり温める時…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-25 15:50:54.0
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misaki
明日は金沢マラソンですね～！ランナーの皆さんも、応援に行かれる方もドキドキわくわくの1日になりそうですね！どうやら雨予報のようで、応援に行かれる方はしっかり防寒を！そして…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-10-20 10:11:37.0
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misaki
「ヨガとピラティスって何が違うの？」という方へ◎ヨガ は・リラックスしたい・自律神経を整えたい・深く呼吸したいそんな方におすすめ！◎ピラティス は・姿勢を整えたい・お腹や体…
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パーソナルマシンピラティス 金沢駅西店のクーポン
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- 予約時＆入店時
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- ご新規様[マシンピラティス/ピラティス]
- 有効期限：
- 2025年12月31日まで
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パーソナルマシンピラティス 金沢駅西店のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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