ほぐれて屋ぷらす 茨木店のブログ
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投稿日：2025-02-19 12:44:33.0
- 疲れの本当の原因は？
- こんにちは！
ほぐれて屋ぷらすです。
寒い日が続いていますが
皆さんお体の調子はいかがですか？
疲れやすいですか？
寝不足ですか？
冬は眠くなりやすいですよね((+_+))
冬は夏に比べて日照時間が短かったり
体温の低下・自律神経のバランスの乱れなどが
原因で眠くなりやすいんです！
朝起きたくても布団から出れない・・・
それでも起きないといけないのは
辛いですよね・・・(._.)
そんなときには
少しでも体をリラックスさせてあげるために
体をほぐしてみませんか？
筋肉をほぐすことで血流循環が良くなり
体温を上げることができますし
自律神経のバランスと整えてあげることもできます。
寒い冬を乗り越えるためにも
ぜひほぐれて屋ぷらすに
リラックスしに来てくださいね★☆
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セラピスト
田井 文也 タイ フミヤ
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