ほぐれて屋ぷらす 茨木店のブログ
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投稿日:2025-10-18 18:19:02.0
- 頭ほぐしの意味
- こんにちは。
ほぐれて屋ぷらす茨木店です。
頭ほぐしについて
毎日の睡眠の質を上げるためには
1.頭皮を柔らかく保つ
2.頭蓋骨のズレを調整する
3.脳脊髄液の流れを良くする
この3つのポイントを押さえて意識する事が大切です。
10秒に1度、1mm程度
23個のパズルで成り立っている
頭蓋骨がふわっと動いて脳脊髄液が流れるという
身体の仕組みを持っています。
首、肩の筋肉の凝りや
脳ストレス、脳疲労によって
頭蓋骨の動きやリズムが乱れてしまう事が
毎日の睡眠の質を下げる原因になってしまうのです。
その為頭蓋骨のズレを調整し
脳脊髄液の流れをスムーズにする事で
寝付きが良くなり
深く質の良い睡眠が取れるだけではなく
頭のサイズが小さくなり
眉や目の位置も整い美容、小顔効果も得る事ができます。
頭ほぐしにはこれだけの意味と効果がありますので
ぜひ1度お試し下さい。
スタッフ一同お待ちしております。
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