《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 銀座店【ラ ピラティス】
セイタイマシンピラティススタジオラピラティスギンザテン
- エステ
- 整体・カイロ
- 東京都中央区銀座４丁目１４－８ VORT銀座イースト３ ６Ｆ
- 東銀座駅出口から徒歩1分【東銀座駅/銀座駅/ピラティス/整体/骨盤矯正/肩こり】
ラ ピラティス 銀座店(La pilates)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-04-12 13:10:17.0
- 姿勢が整うと人生が変わる?ピラティスのメリット（2）
- 「姿勢がいい人って、なんだかかっこいい」そう感じたことはありませんか？
実は、姿勢は見た目の印象だけでなく、身体や心の状態、
ひいては人生の質そのものにも影響を与えるのです。
4. 見た目に自信が持てる
姿勢が良くなると、背筋が伸び、フェイスラインも引き締まって見えるため、
見た目の印象が格段にアップします。
堂々とした立ち姿は、自信と信頼感を周囲に与え、
自分自身の気持ちにもポジティブな変化をもたらします。
5. 心の安定・前向きな気持ちに
姿勢とメンタルは深くつながっています。
落ち込んだときは自然と背中が丸まり、
前向きな気持ちのときは胸を開いて立っていることに気づいたことはありませんか？
ピラティスで身体の軸が整うと、自然と気持ちも前向きになります。
「姿勢を整える」ためのサポートにピラティスはぴったりです。
毎日の少しの意識が、未来の自分を大きく変えてくれます。
ご来店をお待ちしています。
******《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 銀座店【ラ ピラティス】******
住 所 ：東京都中央区銀座４丁目１４－８ VORT銀座イースト３ ６Ｆ
アクセス： 東銀座駅から歩いて1分
定休日 ：不定休
営業時間：9:00～21:00 (最終受付20:00)
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