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【姿勢改善＆ボディメイク専門パーソナルマシン Nピラティス】つくば店

シセイカイゼンアンドボディメイクセンモンパーソナルマシンエヌピラティスツクバテン

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茨城県つくば市研究学園５－４－８　メゾンエチュード１０１／１０２
研究学園駅から徒歩３分【猫背/反り腰/O脚/肩こり/腰痛/姿勢矯正/巻き肩/ピラティス】

Nピラティスつくば店のブログ

最新ブログ一覧

109件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2025-07-14 09:46:15.0

投稿者：

平野じゅん

腰痛、ピラティスで根本改善しませんか？ UP

いつもNピラティスつくば店のブログをご覧いただきありがとうございます。なんとなく毎日腰が重だるい…。そんな腰痛のお悩み、実は「姿勢のクセ」から来ている方がとても多いんです…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-07-11 15:44:17.0

投稿者：

平野じゅん

Nピラティス登山部！筑波山へ！ UP

Nピラティス登山部、筑波山へ！こんにちは。いつもNピラティスつくば店のブログをご覧いただきありがとうございます。先日、Nピラティスのスタッフで筑波山を登ってきました！筑波山…続きを見る
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投稿日：

2025-07-10 16:33:54.0

投稿者：

平野じゅん

女性に多い膝の過伸展について UP

いつもNピラティスつくば店のブログをご覧いただきありがとうございます。その“柔らかさ”、実は関節を無理にロックしている「膝の過伸展」かもしれません。膝関節は、大腿骨、脛骨…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-07-07 13:42:31.0

投稿者：

平野じゅん

ブリージング呼吸

いつもNピララティスつくば店のブログをご覧いただくありがとうございます。毎日暑い日が続きますね。今回は「ブリージング呼吸」についてご紹介しようと思います。ブリージング呼吸…続きを見る
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投稿日：

2025-07-04 12:59:00.0

投稿者：

平野じゅん

リブフレアってなに？！

いつもNピラティスのブログをご覧いただきありがとうございます。皆さんはリブフレアってご存知ですか？レッスンを行う中で、リブフレアのお客様が多いなと感じています。リブフレア…続きを見る
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投稿日：

2025-07-03 15:23:17.0

投稿者：

平野じゅん

夏本番！姿勢、整えましょう！！

こんにちは、Nピラティスつくば店です。いつもブログをご覧いただきありがとうございます。夏本番が近づいてきましたね！薄着になる季節、後ろ姿や立ち姿が気になる…というお声をよ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-02 11:32:09.0

投稿者：

須賀ゆり子

7月スタート！ピラティスでお身体のケアしましょう！

ブログをご覧いただきありがとうございます！あっという間に7月がスタートしました！最近ずっと暑い日が続いていますね。この夏は気温が高い日が多いそうです。年々暑さが厳しくなり…続きを見る
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投稿日：

2025-06-27 16:32:27.0

投稿者：

平野じゅん

便秘にもピラティス！

便秘とピラティスの関係、けっこう深いです。便秘に悩んでいる方、実はけっこう多いんじゃないでしょうか？私も昔は「体質かな～」なんて思ってたんですが、ピラティスを続けてみて気…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-23 14:13:13.0

投稿者：

平野じゅん

Nピラティスボーリング大会！！

いつもNピラティスつくば店おブログをご覧いただきありがとうございます。先日、Nピラティスのスタッフ全員が集まり、なんとボーリング大会を開催しました！普段は各スタジオでそれぞ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-23 14:02:49.0

投稿者：

須賀ゆり子

産後インストラクターセミナー無事に終了しました！

ブログをご覧頂きありがとうございます！Nピラティスの新しいセミナー【産後ピラティスインストラクターコース】先日、第1期生の皆様が全てのカリキュラムを終えられました！産後のマ…続きを見る