Plus One Beauty 新大阪店【ハイパーナイフ/痩身/小顔/フェイシャル/エステ】
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- 大阪府大阪市淀川区宮原１－３－２０ 新大阪ステーションビル２０７
- JR・OsakaMetro御堂筋線「新大阪駅」から徒歩6分 【ハイパーナイフ/小顔/痩身】
プラスワンビューティテン 新大阪店(Plus One Beauty)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-05 11:56:50.0
- 雨の日、雨が降る前の頭痛を起こしてしまう方へ
- なんとなく気分が沈む雨の日。
「頭がズーンと重い」「肩や首までだるい」
そんな不調を感じる方も多いのではないでしょうか。
実はこれ、“気のせい”ではなく、気圧の変化による体の反応なんです。
人間の体は天候と深くつながっていて、気圧が下がると自律神経のバランスが乱れやすくなります。
とくに雨が降る前や、湿度が高い日には呼吸が浅くなり、血流が滞りやすくなることで、頭痛や重だるさが起こりやすくなります。
▼頭痛の原因は「首・肩の血流の滞り」
血液は心臓から全身へと巡りますが、首や肩の筋肉がこわばると、
その先にある頭部への血流がスムーズに届きにくくなります。
つまり、頭が「最後」というよりも、
首や肩の滞りが“頭痛の入口”になっているのです。
たとえば――
睡眠不足
運動不足
食事の乱れ
ストレスによる緊張
このような生活習慣があると、日常的に血流が悪くなり、
気圧の変化が加わることで頭痛や重だるさが出やすくなります。
▼改善の第一歩は、「巡り」を整えること
薬で一時的に症状を抑えることもできますが、
根本から改善していくためには「巡りをよくすること」が大切です。
体が温まり、血流やリンパの流れが整うと、首や肩のこわばりがやわらぎ、
頭部への血流もスムーズになります。
それにより、深い呼吸がしやすくなり、自律神経も安定しやすくなるのです。
そのためのひとつの方法が、エステでの体内循環ケア。
ハンドトリートメントやハイパーナイフなどで体を芯から温めることで、
“滞りのない身体”へと導いていきます。
【雨の日も、心と体が軽やかに過ごせるように】
季節や天候に左右されず、自分の体を心地よく保つこと。
それは、忙しい毎日を頑張る女性にとって、
自分を大切にする小さなメンテナンスでもあります。
この記事を読んでくださった方が、
「最近、なんだか雨の日がつらいな…」と思ったとき、
体を見直すきっかけになれば嬉しく思います。
そして、血流や自律神経のバランスを整え、
“頭痛のない雨の日”を過ごしていただけるよう、
Plus One Beautyが全力でサポートいたします。
このブログを読んでくださった方にお会いできる日を、心よりお待ちしております。
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