イヤシノクウカン アグラ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 埼玉県川越市小仙波町３丁目８－９
- 無料駐車場あり/川越駅まで送迎/川越・本川越駅より徒歩20分
癒しの空間 あ蔵のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-10-29 10:41:34.0
- 朝起きた時、体が固まっていませんか？
- こんにちは
オーナーの岩澤です！「朝、起き上がるときに体がこわばって動きづらい」
「寝たのに疲れが抜けない」
そんな感覚、ありませんか？
実はこれ、睡眠中も体が緊張しているサインかもしれません。
気温の低下やストレス、長時間の同じ姿勢などによって、
筋肉や筋膜がこわばり、寝ている間も“力が抜けきれない”状態が続いている方が多くいらっしゃいます。
◇ 朝のこわばりは「体のサイン」
朝の動きづらさは、体がリセットしきれていない証拠。
筋膜や筋肉の張りが続くと、
・背中が丸まりやすい
・首や肩の可動域が狭くなる
・呼吸が浅くなりやすい
といった影響が出やすくなります。
無理にストレッチをするよりも、まずは“やさしく緩める”ことが大切です。
◇ セルフケアのヒント
起きたらすぐ立ち上がらずに、
ベッドの上で両腕をゆっくり上げて深呼吸を3回。
「息を吸う → 背中が広がる → 吐く → 肩が沈む」
この動きを意識するだけでも、体が自然とゆるみ始めます。
◇ あ蔵でできるサポート
癒しの空間 あ蔵の【ドライボディケア】は、
服を着たまま受けられる“深部の緊張をほどくケア”。
押し込むような強い刺激ではなく、
「じんわり届く圧」で筋肉や筋膜をゆっくりゆるめていきます。
施術後には、
「背中が軽くなった」
「呼吸が自然に深くなった」
といったお声も多くいただいております。
朝のこわばりや日中の疲れを感じている方、
一度“力を抜く時間”を持ってみませんか？
◇ 店舗概要
癒しの空間 あ蔵
〒350-0036 埼玉県川越市小仙波町3-8-9
【営業時間】10:00～22:00（最終受付:20:00／不定休）
【初めてご来店のお客様へ】ご来店前にご一読ください（2025年10月3日のブログ参照）
【あ蔵のドライボディケアとは？】（2025年10月7日のブログ参照）
#川越 #本川越 #ふじみ野 #ドライボディケア #筋膜リリース #姿勢改善 #呼吸が浅い #朝のこわばり #疲労回復 #完全個室 #癒しの時間
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥12,300 【平日限定】疲れやだるさを解放 ドライボディケア120分 ¥14,000→¥12,300
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-07
-
●2025-11-06
-
●2025-11-05
-
●2025-11-04
-
●2025-11-03
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（7）
- 2025年10月分（28）
- 2025年9月分（30）
- 2025年8月分（28）
- 2025年7月分（22）
- 2025年6月分（9）
- 2025年5月分（8）
- 2025年4月分（15）
- 2025年3月分（21）
- 2025年2月分（14）
- 2025年1月分（1）
もっと見る
癒しの空間 あ蔵のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
¥13,000 【冬期限定】疲れ・冷えに！内側から温まる全身リンパ＋腸活120分 ¥13,000
|
|
全 員 |
¥12,300 【平日限定】疲れやだるさを解放 ドライボディケア120分 ¥14,000→¥12,300
|
|
全 員 |
¥12,800 【平日限定】がんばりすぎた体を芯からゆるめる全身リンパ120分 ¥12,800
|
|
全 員 |
¥23,000 【冬期限定】心と体をやさしく包むソフトタッチ 180分¥25,500→¥23,000
|
|
全 員 |
¥0 【口コミ特典】次回500円OFF or 10分プラス
|
|
新 規 |
¥10,800 【人気No.2】あ蔵オリジナルリンパトリートメント90分¥11,500→¥10,800
|
