メクスター 神楽坂 江戸川橋店(MEXTR)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-06-09 14:35:41.0
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外山 純司
こんにちは！今回は当スタジオ商品の一つの筋膜整体を受けていただいた方の腰痛が改善したので、その話をシェアさせていただきます！30代女性の方で、1年ほど腰痛が気になっていると…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-06-04 10:51:27.0
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外山 純司
最近はやっている“厚底スニーカー”や、“ヒールの高い靴”。足が長く見えたり、スタイルがよく見えたりして、ついつい履きたくなりますよね。でも実はこれらの靴を長時間履くことで…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-06-01 15:08:33.0
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外山 純司
こんにちは！今回は当サロンのサービスの一つ筋膜整体で嬉しい変化がありましたのでそのことについてブログを書かせていただきました！30代女性の方で仕事中に歩いていて、足の親指あ…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-05-27 16:47:10.0
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外山 純司
「なんとなく良さそうだけど、マシンピラティスって結局なにが変わるの？」そんな疑問を持つ方は多いと思います。結論から言うと、マシンピラティスを継続することで“体の使い方が根…
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プライベート
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- 2025-05-24 18:39:18.0
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外山 純司
「バストが垂れてきた気がする…」「もう少しハリが欲しい…」そんな悩みを持つ女性にこそ、ぜひ知ってほしいのが「マシンピラティス」です。実はバストアップといっても、“胸の筋肉…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025-05-22 18:45:22.0
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外山 純司
「なんとなく動かしても、体は変わらない」変わりたいなら、正しく動くが鍵です！「とりあえずウォーキングしてるんですけど…」「最近YouTubeで見たストレッチ、気が向いたらやって…
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プライベート
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- 2025-05-19 23:49:59.0
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外山 純司
「運動しなきゃなぁ」と思ったこと、ありませんか？でも忙しかったり、面倒だったりでつい後回しにしてしまう。それ、すごくよくわかります。ですが、ちょっとだけ想像してみてくださ…
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プライベート
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- 2025-05-17 16:01:14.0
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外山 純司
今回は口呼吸が姿勢を悪くする理由について書きましたので、ぜひ見てください！「え？口で呼吸するだけで姿勢が悪くなるの？」そう思った方、ちょっと待ってください。実はこれ、姿勢…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-05-14 13:35:36.0
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外山 純司
こんにちは！今回はお客様から実際にいただいた嬉しいお言葉をいただきましたのでそれをブログに書こうと思います！その言葉とは「通っていた整体に通わなくても体が良くなってきた！…
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プライベート
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- 2025-05-12 21:48:36.0
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外山 純司
こんにちは！今回はピラティスで二の腕が細くなるって本当？その理由、教えます。「最近なんだか二の腕がたるんできた…」「半袖を着るのがちょっと恥ずかしい」そんな悩み、ありませ…
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メクスター 神楽坂 江戸川橋店(MEXTR)のクーポン
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