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ラ ピラティス 神戸元町店(La pilates)のお店ロゴ

《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates　神戸元町店【ラ ピラティス】

セイタイ　マシンピラティススタジオ　ラ　ピラティス　コウベモトマチテン

  • エステ
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  • リフレッシュ
  • 兵庫県神戸市中央区三宮町３－９－１５　東亜ビル７０１
  • 神戸三宮駅から徒歩５分・元町駅から徒歩２分

ラ ピラティス 神戸元町店(La pilates)のブログ

2025年9月のブログ一覧

20件のブログがあります

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  • もう失敗しない☆整体×ピラティスの秘密
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-29 21:48:40.0
    投稿者：
    AMI
    もう失敗しない☆整体×ピラティスの秘密
    「整体に通ったけどすぐ戻る…」「ピラティスも続けたけど効果が出にくい…」そんなお悩みを持つ方は多いです。実は☆整体とピラティスを組み合わせることで、効果がグンと高まるんで…続きを見る
  • 肩甲骨はがし×ピラティスで叶える美姿勢☆
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-28 16:20:31.0
    投稿者：
    SAYAKA
    肩甲骨はがし×ピラティスで叶える美姿勢☆
    「デスクワークで猫背がひどい…」「肩こりや首こりが慢性的につらい」そんな悩みを抱える女性は多いですよね。実はその原因、肩甲骨の動きが悪くなっていることにあります。肩甲骨ま…続きを見る
  • 整体×ピラティスで心と身体を整える方法
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-25 11:20:02.0
    投稿者：
    REI
    整体×ピラティスで心と身体を整える方法
    「最近なんだか疲れやすい…」「肩こりや腰痛が続く」そんなお悩みはありませんか？実は、身体の不調の多くは【姿勢の乱れ】からきています。整体で筋肉のこわばりを緩め、マシンピラ…続きを見る
  • 失敗しないピラティス選び☆整体と合わせるべき理由
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-24 10:23:11.0
    投稿者：
    SENA
    失敗しないピラティス選び☆整体と合わせるべき理由
    「ピラティスに通ったけど、思ったより効果がなかった…」そんな声を耳にすることがあります。実はピラティスで失敗する大きな理由は、【体の歪みや筋肉の硬さを整えないまま始めてし…続きを見る
  • O脚を整える整体×ピラティスの秘密
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-23 15:18:31.0
    投稿者：
    AMI
    O脚を整える整体×ピラティスの秘密
    「脚のラインが気になる…」「スカートやパンツをキレイに履きこなしたい♪」そんな女性に多いお悩みが【O脚】です。☆結論☆整体とマシンピラティスを組み合わせることで、O脚は根本…続きを見る
  • 整体×ピラティスの意外なメリット☆
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-22 14:46:30.0
    投稿者：
    SAYAKA
    整体×ピラティスの意外なメリット☆
    「整体に行ってもすぐ戻る…」「ピラティスだけでは物足りない…」そんな経験はありませんか？実は、この2つを組み合わせることで相乗効果が生まれ、身体の変化をしっかり実感できま…続きを見る
  • 整体×ピラティスで自信を取り戻す♪
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-21 01:10:50.0
    投稿者：
    REI
    整体×ピラティスで自信を取り戻す♪
    「なんとなく疲れやすい」「姿勢が気になる」「体型に自信が持てない」…そんなお悩みを抱えていませんか？整体とマシンピラティスを組み合わせることで、身体も気持ちも前向きになれ…続きを見る
  • 失敗しないピラティス♪整体と合わせた成功の秘訣
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-20 10:02:55.0
    投稿者：
    SENA
    失敗しないピラティス♪整体と合わせた成功の秘訣
    「ピラティスを始めたけれど効果が出なかった…」そんな声をよく耳にします。実はピラティスには正しい方法と順番があり、それを間違えてしまうと肩こりや腰痛が改善されないまま、む…続きを見る
  • デスクワーク疲れにサヨナラ♪
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025-09-18 10:41:19.0
    投稿者：
    AMI
    デスクワーク疲れにサヨナラ♪
    【結論】長時間のデスクワークで起こる肩こりや腰痛は、整体とピラティスの組み合わせで根本改善が可能です。【理由】肩や腰の不調の多くは「骨格の歪み」と「筋肉のアンバランス」が…続きを見る
  • 心と体をつなぐピラティスの時間
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025-09-17 19:25:49.0
    投稿者：
    SAYAKA
    心と体をつなぐピラティスの時間
    毎日忙しくて、自分を見失いそうになることはありませんか？そんな時には、ピラティスがあなたの心と体をつなぐ素敵な時間を提供してくれます。ピラティスでは、各動作に合わせて深い…続きを見る
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