テンジュドウセイコツインテンジュドウハリキュウマッサージイン
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天寿堂整骨院 天寿堂鍼灸マッサージ院のブログ
- 骨盤を整えて健康な身体に!
- こんにちは!天寿堂整骨院・天寿堂鍼灸マッサージ院です!
慢性的な肩こりや腰痛は骨盤の歪みからきているかもしれません。
骨盤は身体の土台となるところなので、歪みを放置していると身体に様々な不調をもたらしてしまいます。
骨盤が歪んでいると姿勢が崩れてしまうため、猫背やストレートネック、逆に反り腰など様々な姿勢不良の原因となり、慢性的な肩こりや腰痛につながる恐れがあります。
また、姿勢不良によって内臓の血流が悪くなって胃腸の調子が悪くなることもあります。
当院では、検査で骨盤の状態を確かめて矯正をしていきます。
ご自宅でできるストレッチやトレーニング方法も併せてお伝えしながら、骨盤を正しい位置で保てるようサポートしていきます。
骨盤の歪みを整えて不調の出にくい体づくりをしていきましょう!
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