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天寿堂整骨院 天寿堂鍼灸マッサージ院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-10 08:13:23.0
- 足の裏の痛み
- こんにちは！天寿堂整骨院・天寿堂鍼灸マッサージ院です！
足の裏には足底腱膜という強靱な繊維状の腱が、かかとの骨から足の指の付け根にかけて膜のように広がっています。
足底筋膜は土踏まずの縦のアーチを保持して、歩行やランニングによる衝撃を吸収する役割があります。
この足底腱膜に長時間の立ち仕事やジョギングなどで、過度の負荷がかかり、炎症が起きると『朝起きて一歩目が痛い』『つま先立ちになると、かかとが痛い』などの症状が出ます。
慢性化すると、かかとの骨に骨棘と呼ばれるトゲのような突起ができて、さらに痛みが増すことがあります。
足底筋膜をしっかり緩め、鍼灸で早めに炎症を抑えることで症状が緩和されます
ご来店お待ちしております
鍼灸師
加藏 千尋カクラ チヒロ
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