ダイエット・美容整体 aimer・luce【エメ・ルーチェ】
ダイエット・ビヨウセイタイ エメ・ルーチェ
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- 鹿児島県鹿児島市紫原５丁目１－１
- 紫原中央バス停（KTS前）から徒歩１分/駐車場あり整骨院裏2台,近くに3台
エメ ルーチェ(aimer luce)のブログ
プライベート
投稿日：2025-11-12 20:12:03.0
- 福岡マラソン２０２５フルマラソン走りました！
- ７回目のフルマラソンを走ってまいりました！結果は惨敗！練習不足や、やる気がなかった時期もあり、自分が思った結果が出せなかったのです。例年より、暑かったりして、３２キロ以降は撃沈！歩いたり、走ったりの繰り返しで悔しい想いをしました。
やっぱり、日々の練習。。。ですね。
あと、体重をあと５キロ落とした方がいいと、周りの方にアドバイスいただいたので、落とします・・・
【メディセル】は、走った後にもとてもよい施術です！筋膜リリースができる機械です！
運動されている方にもお勧めです☆
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