Embodiment Lab. 8 LETTERS - アロマ・リンパ・オイル・ヨガ -
エンボディメントラボラトリー エイトレターズ
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- 大阪府大阪市西区京町堀１－７－２３ b.KYOMACHIBORI ７０１
- 肥後橋駅徒歩3分/淀屋橋・本町駅徒歩8分/梅田・北浜・阿波座・中之島エリア【アロマ】
エンボディメントラボラトリー エイトレターズ(Embodiment Lab. 8 LETTERS)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-18 23:15:56.0
- 旅先でもアロマでホッとする自分時間を♪
- いつもご利用いただきありがとうございます。
勝手ながら、お店は現在、（11月13日から21日までの9日間）お休みをいただいております。期間中はご予約をお受けできず心苦しい気持ちもいっぱいなのですが、少しでもお客様と繋がることができれば…との思いで今日はブログを書いてみることにしました♪今、私は沖縄でトラウマケアのための心身統合を目指すボディワークのトレーニングに参加しています。季節を少し巻き戻した様な環境の中、全国各地から集まった40名を越える受講生の皆さんと共に、連日、朝から晩まで座学と実習の時間を楽しんでいます。
今日の大阪はかなり冷え込んだ様ですが、体調はどうですか？
（帰る頃には大阪の季節もまたひとつ進んでいることを思うと、私の身体よ、どうかがんばってくれ。と願うばかりです。）
普段の生活の中でも『環境が変わる』ことは、それだけで身体が感じるストレスは多岐に渡りますよね。便秘、寝つきの悪さ、気温や湿度の変化で体調を崩したり。
そこで今回私は、ホテルでの仮住まいに備え『いかに普段に近い時間を過ごすか』を旅の携行品全ての判断基準としました。
その中の一つがアロマ。いつも家で嗅ぐ、出かける前の朝の香り、帰宅後のチルタイムを彩る夜の香り、そして風邪予防を兼ねた安心の香りの3種類を持参しました。自分の存在意義を意識づけるような馴染みのある香りが、連日、全身全霊を駆使して挑むような実習ワークを支える自助ツールとして驚くほど威力を発揮してくれています（自分で持ってきたくせに笑）。
慣れない場所や環境の中、日常とは全く異なる時間の過ごし方をする時に、『いつもの自分』に立ち返れる要素が少しでもそばにあることで、心や体が感じる安心感がもたらす影響の大きさに改めて気づきました。
これを読んでくださっている方にとって、当サロンがそんな存在になれるならば、こんなに嬉しいことはないのですが
会えない間もぜひ、普段、ご自身が大切にされているルーティンや、アイテム、人、動物、自然など、当たり前にそこにある様でいて、決して当たり前ではない、かけがえのないものとのつながりの時間を少しの間、とってみていてくださいね＾＾
【肥後橋/淀屋橋/本町/梅田/アロマ/肩こり/腰痛/ヘッドスパ/オイルマッサージ/足つぼ/小顔/コルギ/リンパ/ヘッドマッサージ/ドライヘッドスパ/頭痛/眼精疲労/靱公園
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