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本格ダイエット 美骨痩身BELUNA【ベルナ】

ホンカクダイエットビコツソウシンベルナ

  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 大阪府吹田市垂水町1-54-1 協同レジデンス江坂102号 まほろば鍼灸整骨院内
  • 御堂筋線江坂駅から徒歩7分/阪急千里線豊津駅から徒歩11分

ベルナ(BELUNA)のブログ

最新ブログ一覧

91件のブログがあります

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  • 頭皮ケアの大切さ
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-11 16:00:08.0
    投稿者:
    BELUNA スタッフ1
    こんにちは。落合です。皆様頭皮ケアはさせていますか?私は6年間ヘッドスパ専門店で勤めておりました。お悩みをお持ちのお客様は勿論、リラクゼーションでお越し頂いているお客様も…続きを見る
  • 《BELUNA営業時間》
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-10 11:52:41.0
    投稿者:
    福泉 奈々
    こんにちは、福泉です。皆さんの自分時間はいつですか?お仕事や家事、育児に日々追われていると自分時間の確保が難しいですよね>_<BELUNAにお越しのお客様からも「仕事終わりに」「…続きを見る
  • 嫌なセルライト
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-08 11:06:53.0
    投稿者:
    BELUNA スタッフ1
    こんばん落合です。 今日はセルライトができる原因についてお話させて頂きます。セルライトができる原因としては1、冷えや、むくみによる代謝低下2、運動不足で脂肪燃焼が進まない3…続きを見る
  • スタッフと**
    プライベート
    投稿日:
    2025-11-07 20:32:00.0
    投稿者:
    松味 みゆき
    こんにちは!マツミです*私はおしゃべりやカフェの落ち着いた雰囲気が好きで、よく休診時間ではスタッフとランチへ行ったりカフェで勉強をしながらのんびりさせていただいたりしてい…続きを見る
  • 雨の日に頭が重くなるのはなぜ?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-06 16:12:44.0
    投稿者:
    松味 みゆき
    こんにちは!BELUNAマツミです*最近気候の変化が多く、「雨の日になると頭がズーンと重くなる」「やる気が出ない」そんなお悩みも増えてきてるのではないでしょうか?今回は“気圧の…続きを見る
  • 乱れやすい【秋のお肌】
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-05 09:06:20.0
    投稿者:
    福泉 奈々
    こんにちは!福泉です。今日はお肌についてです。季節が変わるのと同じ様に、お肌の状態も大きく変化しています。《夏》暑い・汗をかく・冷房をつける・紫外線がきつい・日焼けするet…続きを見る
  • 目の疲れにおすすめストレッチ
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    投稿日:
    2025-10-31 19:03:38.0
    投稿者:
    BELUNA スタッフ1
    こんばんは落合です。今日は、目の奥が重い時のストレッチをお伝えさせて頂きます。◯顔を動かさず、目だけ上下左右をそれぞれ5秒ずつみます。◯次に右回り、左回りでゆっくり大きく…続きを見る
  • 寒くなった今こそ代謝促進!!《栄養編》
    ビューティー
    投稿日:
    2025-10-29 10:55:53.0
    投稿者:
    福泉 奈々
    こんにちは!福泉です!前回に続き代謝促進についてです!寒くなり、おでんやお鍋など温かい食べ物大活躍になってきましたね♪本日は《栄養編》となります。普段のお料理で野菜を多く…続きを見る
  • EMSで筋トレ
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    投稿日:
    2025-10-28 16:34:09.0
    投稿者:
    BELUNA スタッフ1
    こんにちは、落合です。今回は、EMSについてお話しさせて頂きます。まほろば鍼灸整骨院にもEMSの機械があり、お悩みに合わせてですが、基本的には、お腹に8枚のパットを貼り、24分…続きを見る
  • 【ハイパーナイフ】ぽっこりお腹の原因と解消法◎
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-27 19:40:32.0
    投稿者:
    松味 みゆき
    こんにちは、マツミです*今回は「ぽっこりお腹」についてお話していきます◎実はこのお悩み、男女問わずとても多いんです!現代人はストレスや不規則な生活によって暴飲暴食になった…続きを見る

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