ホンカクダイエットビコツソウシンベルナ
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 大阪府吹田市垂水町１－５４－１ 協同レジデンス江坂１０２号 まほろば鍼灸整骨院内
- 御堂筋線江坂駅から徒歩7分/阪急千里線豊津駅から徒歩11分
ベルナ(BELUNA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-16 09:10:54.0
- 【体質改善】なぜ3ヶ月の継続が大切なの？
こんにちは！マツミです◎
よく美容に対して "まずは3ヶ月続けてください！" といわれませんか？
今回は当店でとりあつかっているサプリやハイパーナイフに因んで
なぜ３ヶ月の継続が大切なのかをまとめました＾＾
今まで、
「サプリを飲んでも、ハイパーナイフを受けてもすぐに変わらない...」
そんな風に感じたことがあられる方は是非最後まで読んでいただけると嬉しいです◎
体が変わるには、３ヶ月という期間がとても大切なんです！
.
＊体質は“3ヶ月前の自分”がつくっている
人の体は、日々少しずつ生まれ変わっています!
・血液は約3～4ヶ月で入れ替わり
・ 肌は約1ヶ月でターンオーバー
・脂肪細胞の代謝は2～3ヶ月周期
つまり、今の体は3ヶ月前の食事・生活習慣の結果なんです。
だからこそ、体質を整えるには「3ヶ月続けて体をリセット」してあげることがポイントです◎
●1ヶ月目：体が“整う”準備期間
この時期は、体が変化に慣れる段階。
・サプリは栄養を吸収しやすい土台づくり
・ハイパーナイフは巡りを良くして老廃物を出す準備
目に見える変化は少なくても、内側では確実に動き始めています！
●2ヶ月目：代謝が上がり、変化が見え始める
体が整ってくると、
・むくみやすかった体がスッキリ
・肌のトーンが明るくなる
・疲れにくくなる
など、少しずつ「変わってきたかも！」を感じる時期です＾＾
●3ヶ月目：“変化”が“定着”に変わる
代謝が高い状態が安定し、脂肪が燃えやすく、リバウンドしにくい体へ！
3ヶ月続けた頃には、ただ“痩せた”だけでなく、"戻りにくい体質”*が育っています◎
まとめ：3ヶ月は「変化」と「定着」の期間 です！
ハイパーナイフもサプリも、体を根本から変えるもの。
一時的ではなく、3ヶ月続けてあげることで、
・代謝アップ
・体の巡り改善
・美肌やボディラインの定着
といった結果が現れます◎
「3ヶ月は未来の自分への投資期間」とも言えます！
ご自身の体質で、"色んなことにチャレンジしてみても万年同じ悩みかかえてるかも>_<"
"変わりたい！！"と感じられてる方は是非一度、体質改善目指してみませんか？
サロンケアでは"ハイパーナイフ"ホームケアでは"オーソサプリ/エステプロラボ"が
オススメです！ お気軽にお悩みご相談くださいませ*
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥29,800 ハイパーナイフでキレイな私へ♪【3回分】¥46200→¥29800
|
ご来店お待ちしております
エステティシャン
松味 みゆきマツミ ミユキ
サロンの最新記事
-
●2025-11-08
-
●2025-11-07
-
●2025-11-06
-
●2025-11-05
-
●2025-10-31
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（4）
- 2025年10月分（24）
- 2025年9月分（21）
- 2025年8月分（0）
- 2025年7月分（3）
- 2025年6月分（2）
- 2025年5月分（4）
- 2025年4月分（7）
- 2025年3月分（9）
- 2025年2月分（15）
- 2025年1月分（0）
もっと見る
ベルナ(BELUNA)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,480 まずはお腹から引き締め！【骨盤矯正×ハイパーナイフ20分】¥10500→¥4480
|
|
新 規 |
¥6,980 しっかりお腹を引き締め♪【全身美骨矯正×ハイパーナイフ20分】75分6980円
|
|
新 規 |
¥6,980 着膨れ予防にケア！【ハイパーナイフで背中×二の腕】 75分14300円⇒6980円
|
|
新 規 |
¥8,000 太もも・ヒップに集中アプローチ！ 【骨盤矯正×ハイパーナイフ30分】8000円
|
|
新 規 |
¥5,980 下半身から整える！【ハイパーナイフ太もも30分×骨盤矯正×筋膜リリース】
|
|
新 規 |
¥3,980 【睡眠改善に特化】深眠×脳リセットヘッドスパ 30分¥7700→¥3980
|
