カイロプラクティックサロン クリア マツエ
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クリア 松江(CLEAR)のブログ
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投稿日：2025-10-11 00:05:04.0
- 秋こそ代謝を上げるチャンス！冷えとむくみ撃退！
- 気温が下がってくる秋。
「最近なんだか疲れやすい」「手足が冷える」「朝起きてもスッキリしない」
そんな声が増える季節です。
実は、秋は代謝が落ちやすい季節。
気温の変化で体が冷えやすくなり、血流やリンパの巡りが滞ることで、
体が“省エネモード”になってしまうんです！
姿勢や骨盤の歪みも代謝に関係しています
実は、代謝を下げている原因のひとつが「骨盤や背骨の歪み」
歪みがあると筋肉の動きが悪くなり、血流やリンパの流れが滞ります。
カイロプラクティックで骨格を整えると、筋肉がスムーズに動き、
体がポカポカしてくる方も多いです。
それが“代謝が上がったサイン”です！
運動してないから痩せない、というわけでもない！ということ！
まずは代謝を上げて“痩せやすい体“にしませんか？
＃ダイエット ＃代謝アップ ＃冷え ＃むくみ
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