東武練馬たいよう整体院のブログ
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投稿日：2025-08-23 15:52:10.0
- もう我慢しない頭痛ケア
- こんにちは。本日は頭痛についてお話致します。
日本国内で頭痛を抱える人はおよそ4,000万人。
国民の約4割が経験し、そのうち3,000万人以上は繰り返す慢性的な頭痛に悩まされています。
◆このようなお悩みはありませんか？◆
・頭痛がひどく眠れない
・天気が悪いと痛む
・肩や首のこりが強い
・頭痛薬を手放せない
慢性頭痛には大きく3つのタイプがあります。
緊張型頭痛は姿勢の乱れやストレスで筋肉が硬くなり、血流が悪くなることで起こります。
片頭痛は脳血管の拡張で炎症が起きるタイプで、女性に多いのが特徴です。
群発頭痛は目の奥をえぐられるような激痛が特徴で、
飲酒や不規則な生活が引き金となることがあります。頭痛の多くは、
デスクワークやスマホ操作など「同じ姿勢」が原因で、
首・肩・背中の血流が悪くなり、疲労物質が溜まることで起こります。
◆当院の改善法◆
骨格・骨盤矯正
歪みを整え、筋肉や神経の負担を軽減します。
ハイボルト療法
プロ選手も使用する電気治療器で即効性があり、その場で視界が明るくなる方も。
楽トレ（インナーマッスル強化）
体を支える筋肉を鍛えることで姿勢が安定し、再発予防につながります。
「薬を飲んでも繰り返す頭痛」にお悩みの方は、
ぜひ一度当院へご相談ください。根本から改善し、快適な毎日を取り戻しましょう。
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柔道整復師
阿部 大輝アベ ダイキ
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