シモイタバシトントンセイコツイン シンキュウイン
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- 下板橋駅徒歩30秒【NEW OPEN/肩こり腰痛を根本改善/リピーター様多数◎】
下板橋とんとん整骨院 鍼灸院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-13 09:15:46.0
- 肩こりに陥りやすい状態…その1【肩こり 下板橋】
- こんにちは！とんとん整骨院・鍼灸院です！
本日もブログをご覧いただきありがとうございます^-^
皆さんはお仕事中やスマホを見ているときなど、どんな姿勢でいることが多いですか？
実は身体の姿勢によって肩こりが起こる原因は人それぞれ違います。
そこで今回のブログでは肩こりの原因となりやすい３つの身体の姿勢についてお伝えしていきます。
1. 頭部前方位姿勢
身体の位置よりも頭が過剰に前に出てしまっている状態です。
頭が前に出ることによって頭を支える筋肉を過剰に使ってしまい、筋肉が凝り固まってしまいます。
その結果肩こりや首コリが出現してしまうことがあります。ブログ画像皆さんご存じかもしれませんが意識して注意してみてくださいね！下板橋とんとん整骨院・鍼灸院
〒170-0011
東京都豊島区池袋本町3-25-9 伊豫田ビル2F
TEL:03-5843-3444
営業時間
月～金曜日 10:00～20：00（新規最終受付18：30）
日曜祝日 10:00～18:00(最終受付16:30)
定休日:水/土曜日
ホームページはこちらから⇒https://tontonseikotsu.com/shimoitabashi/
アクセス
電車：東武東上線 下板橋駅南口から徒歩1分
車：下板橋駅北口/南口ともにコインパーキングがありますのでご利用ください。
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