【よもぎ蒸し温活専門】-10種ハーブと高濃度水素のよもぎ蒸し- YOSA PARK 十色 横浜
ヨモギムシオンカツセンモンジュッシュノハーブトコウノウドスイソのヨモギムシヨサパークトイロヨコハマ
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ヨサパーク 十色 横浜店(YOSA PARK)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-03 00:33:31.0
- いつも人の顔色をうかがってしまう人の体温は低い？
「相手の顔色が気になって、本音を言えない」
「つい空気を読んで、自分の気持ちは後回し」
そんな“人に気を使いすぎる癖”を、性格のせいだと思っていませんか？
実はそれ、“冷え”が生み出す心と体の防衛反応かもしれません。
■ 冷えている人ほど“周りが気になる”仕組み
体が冷えていると、交感神経が優位になり、常に「緊張モード」になります。
緊張が続くと、脳は“自分より周囲の安全を優先”するようになります。
つまり、人の機嫌・声のトーン・空気感などに敏感になり、無意識に合わせてしまうのです。
さらに、冷えは内臓の働きを弱め「気（エネルギー）」の不足を引き起こします。
“自分の考えを押し通す元気がない”という状態になり、
ますます“人に合わせる”選択を取りがちになるのです。
■ こんな人は要注意
・NOが言えず、なんでも引き受けてしまう
・自己主張をすると罪悪感がある
・何をしたいか分からなくなる
・他人の目が気になって疲れる
こうした状態は、冷えによる自律神経の乱れとエネルギー低下のサインです。
■ なぜ体を温めると“自分を取り戻せる”のか
温めによって副交感神経が働き、脳と体が“安心モード”に切り替わります。
すると、緊張がほぐれ「自分の内側に意識を向ける力」が戻ってきます。
■ 当サロンのハーブ蒸しがサポートできること
当店のハーブ蒸しは、体の深部からじんわりと温めながら、
内臓や自律神経、血流に働きかける設計で、
緊張しやすい方や“顔色をうかがってしまう方”にも人気です。
■ 性格じゃなく、体温だった
人の顔色をうかがうのは、弱さではありません。
ただ、体がずっと“守りモード”だったのです。
だからこそ、体から緩めてあげることが、自分を取り戻す第一歩になります。
「自分がどうしたいか」がわからないあなたに。
まずは“冷えているかも”という視点を、持ってみてください。
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