【よもぎ蒸し温活専門】-10種ハーブと高濃度水素のよもぎ蒸し- YOSA PARK 十色 横浜
ヨモギムシオンカツセンモンジュッシュノハーブトコウノウドスイソのヨモギムシヨサパークトイロヨコハマ
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ヨサパーク 十色 横浜店(YOSA PARK)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-07 17:48:36.0
- 「代謝が落ちてきた」の本当の理由は“温度”だった？
「昔より太りやすくなった」
「食事を気にしても体重が減らない」
「汗をかきにくくなった気がする」
そんな“代謝の低下”を感じる方が増えています。
でもそれ、加齢や運動不足だけが原因ではないかもしれません。
キーワードは“体温”。
■ 基礎代謝の4割は「内臓の熱」
基礎代謝とは、呼吸や消化、体温維持など生命維持に必要な最低限のエネルギー消費量。
この中でも、肝臓・腎臓・心臓・筋肉などが大きく関わっています。
これらの臓器が冷えて働きが鈍くなると、代謝全体がガクッと落ちるのです。
たとえば、体温が1℃下がると基礎代謝は12％以上も低下すると言われています。
つまり、「冷え＝太りやすい体質」を自分で作ってしまっている可能性があるのです。
■ 冷えが引き起こす代謝の落とし穴
・消化吸収の効率ダウン
・排泄力の低下（便秘・むくみ）
・脂肪燃焼スピードの低下
・筋肉合成が滞る（痩せにくくなる）
といったように、代謝の要となるあらゆる機能が停滞してしまいます。
また、代謝の低下は肌のターンオーバーや睡眠の質にも直結し、
「疲れやすい・くすみやすい・眠れない」といった不調を呼び込む原因にも。
■ 温めるだけで代謝は変わる？
はい、変わります。
体温が1℃上がると、基礎代謝は10～13％もアップ。
血流が促進され、酸素や栄養が細胞まで届くことで、内臓や筋肉は活性化。
とくに女性は筋肉量が少ないため、“外からの温め”による代謝サポートが効果的です。
■ 当サロンの温活代謝サポート
当店のハーブ蒸しは、全身を包み込む蒸気と高濃度水素の組み合わせで、
深部体温をじわじわ上昇させていきます。
内臓や筋肉に働きかけ、冷え固まった代謝のスイッチを再起動。
施術後には「汗がかけるようになった」「むくみが減った」といったお声も多数。
痩せにくさや慢性疲労を感じている方には、まず“温度”から代謝を見直すことをおすすめします。
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