【よもぎ蒸し温活専門】-10種ハーブと高濃度水素のよもぎ蒸し- YOSA PARK 十色 横浜
ヨモギムシオンカツセンモンジュッシュノハーブトコウノウドスイソのヨモギムシヨサパークトイロヨコハマ
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ヨサパーク 十色 横浜店(YOSA PARK)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-13 11:56:11.0
- 夏のPMSがつらい人は“骨盤内の冷え”を疑って
「夏なのに、PMSがどんどん重くなってきた」
そんな声、実は珍しくありません。
気温が高いのに、なぜ生理前の不調がつらくなるのでしょうか？
原因のひとつは、“骨盤内の冷え”です。
夏はクーラー・薄着・冷たい飲み物が増える季節。
体の表面温度は高くても、内側はじわじわ冷えていきます。
とくに骨盤内にある「子宮」や「卵巣」は、冷えの影響を強く受けやすく、
自律神経やホルモンバランスを乱す要因になります。
■ 夏のPMSは“冷え＋自律神経の乱れ”のダブルパンチ
生理前に現れるPMSは、ホルモンバランスの変化に敏感な方ほど重く感じやすいもの。
そこに冷えが加わると…
・血流が悪くなり、子宮や卵巣の働きが鈍る
・冷えによって自律神経が乱れ、感情が不安定に
・内臓が冷えることで、消化機能や排出力も低下
結果として「むくみ・便秘・肌荒れ・だるさ・イライラ」など、多彩な不調が重なり、
PMSの症状が悪化します。
「体がほてるような暑さがあるのに、手足は冷えている」
「寝苦しい夜が続いて、睡眠の質が落ちている」
このようなサインがある方は、“内臓の冷え”が進んでいる可能性大です。
■ ハーブ蒸しで深部からあたため、巡りと整えを
当店の【高濃度水素×10種の厳選ハーブ】によるハーブ蒸しは、
子宮まわりや内臓の深部にアプローチし、PMSの根本原因となる冷えと巡りの
乱れを改善します。
施術後は「お腹がポカポカする」「生理前の不調がラクになった」との声も多数。
PMSの重さは、“その月の過ごし方”の結果として現れます。
夏のうちから骨盤内を温め、ホルモンバランスを守る習慣を取り入れてみませんか？
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