【よもぎ蒸し温活専門】-10種ハーブと高濃度水素のよもぎ蒸し- YOSA PARK 十色 横浜
ヨモギムシオンカツセンモンジュッシュノハーブトコウノウドスイソのヨモギムシヨサパークトイロヨコハマ
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ヨサパーク 十色 横浜店(YOSA PARK)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-09-22 01:13:30.0
- 姿勢の崩れが肩を冷やす理由
「首や肩のコリが年々ひどくなる」
「冬だけじゃなく、夏でも肩周りが冷たい」
そんなお悩みを抱える方に注目してほしいのが、“僧帽筋下部”という筋肉です。
僧帽筋は、首・肩・背中を大きく覆う筋肉ですが、その中でも特に「下部」は肩甲骨を下げ
姿勢を正しく保つために重要な働きをしています。
ところが現代人の多くは、この僧帽筋下部がうまく使えていません。
猫背や巻き肩が当たり前になり、肩甲骨が開いたまま固まりやすくなるためです。
■ 僧帽筋下部が弱るとどうなる？
僧帽筋下部が使われないと、肩甲骨が下がらず、首肩まわりの筋肉が常に緊張状態になります。
この“筋肉の過緊張”が、血管を圧迫して血流を悪くし、「冷え」を引き起こす原因になります。
特に女性は筋肉量が少ないため、冷えの影響を強く受けやすいのです。
さらに、肩周辺の血行不良は“熱の運搬”にも影響します。本来、心臓から送り出された血液は
僧帽筋を通って首や頭へ熱を運ぶ役割も担いますが、筋肉が固まるとこのルートが滞り
頭が冷えやすくなり、集中力や睡眠の質にも悪影響が。
■ 当サロンでの温活ケア
当店のハーブ蒸しでは、【高濃度水素×10種の厳選ハーブ】の温熱効果で、
首・肩・背中までじんわり深部を温め、僧帽筋下部の血流を回復。
さらに、肩甲骨まわりのリンパを流す施術を組み合わせることで、
筋肉の柔軟性を取り戻します。
首肩の冷えにお悩みの方は、姿勢や筋肉の使い方から見直すことが改善への第一歩です。
“温めるだけ”でなく、“めぐる体”を作りましょう。
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