【よもぎ蒸し温活専門】-10種ハーブと高濃度水素のよもぎ蒸し- YOSA PARK 十色 横浜
ヨモギムシオンカツセンモンジュッシュノハーブトコウノウドスイソのヨモギムシヨサパークトイロヨコハマ
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ヨサパーク 十色 横浜店(YOSA PARK)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-05 02:39:48.0
- 「冷えてる」と「疲れやすい」は、実は同じ根っこ
疲労というのは、単なる筋肉や脳の使いすぎだけが原因ではありません。
実は、体温が1℃下がると、基礎代謝は約12％低下するといわれており、
エネルギーを作る力そのものが落ちてしまいます。
つまり、「冷えている体＝エネルギー生産効率の悪い体」なのです。
■ こんな状態、ありませんか？
・少し動いただけでぐったりする
・朝起きるのがつらい
・肩や首がいつも重だるい
・食後にすぐ眠くなる
・体を動かすのが億劫
これらは、“冷え”によって体が疲れやすくなっているサインかもしれません。
体が冷えていると、血流が悪くなり、筋肉や内臓に必要な栄養や酸素が届きづらくなります。
さらに老廃物の排出もうまくいかなくなり、「疲れが取れない」「常にだるい」
といった状態を引き起こすのです。
■ 疲れやすい人こそ、温めてほしい理由
血液は、栄養・酸素・ホルモン・熱など、生命活動に必要なすべてを運んでいます。
冷えて血の巡りが悪くなれば、当然「エネルギー不足」「機能低下」につながります。
また、冷えは副交感神経（リラックス神経）の働きを妨げるため、寝ても疲れが取れにくい、
深い眠りに入れないといった影響も出やすくなります。
■ 当サロンのおすすめケア
当店の【10種の厳選ハーブ×高濃度水素】によるハーブ蒸しは、
体の深部体温を上げながら巡りを改善し、“疲れにくい体”をつくるサポートをします。
内臓周りをじんわり温めることで、血流・リンパの流れ・神経の伝達がスムーズになり、
体が持っている「回復力」そのものが底上げされていきます。
慢性的な疲労に悩んでいた方ほど変化を感じていただいています。
「最近疲れやすくて…」という言葉の裏には、冷えが隠れているかもしれません。
マッサージや栄養ドリンクの前に、“巡らせる体づくり”をはじめてみませんか？
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