アウン 松本店(aUN)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-09-18 16:06:21.0
- よもぎ蒸しって毎日受けていい？頻度の目安紹介♪
- こんにちは！
本格よもぎ蒸しサロンaUN松本店です♪
「よもぎ蒸しって毎日受けても大丈夫？」「どのくらいの頻度が効果的？」
初めての方は、こんな疑問をお持ちではないでしょうか？
今回は、よもぎ蒸しの効果をしっかり実感するための“適切な頻度”についてご紹介します♪
まず結論からお伝えすると、よもぎ蒸しは毎日受けても問題はありません。
天然のよもぎやハーブの成分を蒸気で体に取り入れる施術なので、肌や体調に合っていれば、頻度が高くても基本的に安心です◎
ただし、目的や体質によってベストなペースは異なります。
たとえば…
【デトックスや体質改善を目指す方】
→最初の1ヶ月は週2～3回が理想。その後は週1回ペースでOK♪
【リラックスやリフレッシュが目的の方】
→月2回ほどでも十分リセット効果が感じられます♪
【生理前の不調が気になる方】
→生理の1週間前に集中ケアすると◎
そして大切なのは、無理のないペースで継続すること。
汗をたくさんかく施術なので、水分補給も忘れずに行いましょう♪
aUNでは、カウンセリング時にお一人おひとりの体調やライフスタイルに合わせて、最適な頻度をご提案しています◎
「何回くらい通えばいいの？」と迷ったときは、ぜひお気軽にご相談くださいね^ ^
ご来店こころよりお待ちしております。
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
ご来店お待ちしております
店長【よもぎ蒸しセラピスト】
小林 コバヤシ
サロンの最新記事
-
●2025-11-26
-
●2025-11-23
-
●2025-11-22
-
●2025-11-16
-
●2025-11-15
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（18）
- 2025年10月分（23）
- 2025年9月分（22）
- 2025年8月分（15）
- 2025年7月分（13）
- 2025年6月分（13）
- 2025年5月分（8）
- 2025年4月分（5）
- 2025年3月分（6）
- 2025年2月分（5）
もっと見る
アウン 松本店(aUN)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,900 【初回限定★特別価格】よもぎ蒸し(40分）＋よもぎ酵素付 6000円→4900円
|
|
新 規 |
¥3,900 【初回限定★特別価格】よもぎ蒸し(30分)＋よもぎ茶付き 5000円→3900円
|
|
新 規 |
¥9,000 【ペアでお得◎】よもぎ蒸し40分 2名で9000円（よもぎ茶付き）※女性のみ
|
|
新 規 |
¥10,800 【続けて実感！】よもぎ蒸し(30分)３回コース よもぎ茶付
|
|
再 来 |
¥4,900 【１ヶ月以内再来】よもぎ蒸し（40分）＋よもぎ酵素ドリンク付き
|
|
再 来 |
¥3,900 【１ヶ月以内再来】よもぎ蒸し（30分）＋よもぎ茶付き
|
