セイタイサロンティーダ カマガヤハツトミテン
- リラク
- 整体・カイロ
- 千葉県鎌ケ谷市南初富３－４－３ 1Ｆ
- 【初富駅徒歩7分】Google口コミ(59件)★4.9の人気店♪
てぃ～だ 鎌ヶ谷初富店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-22 08:38:23.0
- 膝の痛みについて【運動療法】
- 膝の痛みの原因には、正座やあぐら、階段の昇り降りなど膝に負担がかかる動作、肥満、ホルモンバランスの変化などがあります。
これまでストレッチや薬、注射で一時的に緩和しても再発を繰り返すのは、根本原因が筋肉・靭帯・脂肪組織の硬さなど、レントゲンに映らない部分にあるからです。
当院では、まず体全体を見て原因を特定し、筋膜リリースや関節トレーニングで筋肉や関節にアプローチ。
関節を安定させる筋肉の働きや重心位置を整え、全身のバランスを調整していきます。
症状の改善はもちろん、再発予防に繋がるセルフケアもお伝えします。
膝の痛みに悩まない快適な生活を目指したい方にこそ、当院の施術はおすすめです。
是非お気軽にご相談ください。
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