ビルド 横浜(BUILD)の口コミ一覧 (1/2)

普段あまり頻繁にはマッサージに行かないのですが、首肩と腰の張りがひどく駆け込んだところ、カウンセリングの段階から日頃の座り方のクセを指摘頂きました。しっかり丁寧な説明をしてから施術頂くので安心してお任せできます。また、痛いマッサージが苦手なことをお伝えしたところ、力強くも痛みのない絶妙な力加減で施術頂き、終わってみればすっきり肩首、腰も軽くなりました。自宅でできるエクササイズも教えて頂くなど非常に高いサービスレベルで大満足です。

長年ほとんどケアをしてこなかった体を、的確にメンテナンスしていただきました。
施術は手技がメインで、ストレッチや自宅でできるセルフメンテナンスまで丁寧に教えてくださいます。

これまで整骨院や鍼灸院にも通ってきましたが、それ以上に効果を実感できました。
姿勢の改善も期待できそうで、今後も続けて通わせていただきたいと思います。

詳細に説明をしていないにも関わらず、座り方や立ち方から、
悩みを的確に当ててくださり、辛いところを重点的に施術してくださいました。
コミニケーションを取りながら、こういう施術をするなど分かりやすく説明をしてくださり安心してお任せできました。
また、普段取り入れられるストレッチなども教えてくださり、大変満足しています。
何よりも体が軽くなりました。
ありがとうございました。

悩みについて的確にアドバイスをくださり、施術前と後とで体が変わるのを実感できました！
教えていただいたエクササイズも日々取り入れていき、今後もっと良くなることを期待しています！

初めて行きましたが店舗の雰囲気も良く、施術の技術も高くて大満足でした！
今までいろいろな整体などに行きましたが間違いなくトップクラスです！
またよろしくお願いします！

ガチガチに凝り固まった、首と肩を丁寧にほぐしていただきました。自分ではケア出来ない肩甲骨周りはとても楽になりました。簡単に出来るストレッチも教えてくれて、ありがとうございます。

体の状態から、問題点の提起と実際の施術の意味を解説しながら施術内容を組んでいただけました。また再発しないための体を作っていくため、簡単な運動とストレッチを教えていただけます。自宅でも行える内容なので為になりました。
スポーツをやっているのでコンディション作りのために通っていきたいと思います。
ありがとうございました。

日常的なストレッチを教えてもらえたり、満足度の高い施術でした。

整体コース60分の施術を受けました。
仕事が忙しくて整体にもずっと行けず、肩や背中が張ってかなり辛かったのですが、施術後は本当に体が楽になりました。
整体やマッサージの後、エクササイズも教えて頂きながらやる事により、姿勢が整ってより高い効果が得られたように思いました。
好調な状態をキープするため、定期的に通いたいと思いました。またよろしくお願いします。

先日はありがとうございました。
今まで見て見ぬふりしてきた腰痛も肩もどこが痛いのかすぐに理解してくださり解して下さいました。最初は緊張もあって全然力が抜けなかったけど、痛いところの時は事前に頑張ってねと教えて下さるので、私が力抜くのは下手だったけど、ずっと安心していました。授業中ずっと座っている事が途中からゾワゾワして耐えられなかったのに、違和感を感じることなく長時間座っていられるようになって驚きました。この他にもそういえば楽！ってことが度々あってその度に驚いています。今まで痛みが出ると怖かったのに困ったらここに行かせて頂こう！と思えると精神的にも楽になりました。本当にありがとうございました。

昨日はありがとうございました！

最初は腰にある違和感がとれたらいいなと思っていたのですが、肩の違和感も取っていただいたのでとても嬉しかったです！

自分が思っていたより体が歪んでいたこと、体が硬くなっていることを知って教えていただいたトレーニングを頑張ろうと思いました！


施術直後から歩くのが楽になって、歩く姿勢も格段と綺麗に思えました！

心配していた筋肉痛もあまりなくすごく快適です！

仕事中も正しい姿勢を意識して整えてもらった身体を維持できるよう頑張ります！

次回もよろしくお願いします！

先日はお世話になりました！
自分の身体の状態を分かりやすく教えてくださり、なるほど！って思いながら施術を受けられました。
また、そこから施術を組み立ててくれているのが伝わって、安心できました！会話をしながらの丁寧なコミュニケーションのおかげで、リラックスしてお任せすることができました。何より身体が軽くなりびっくりです！
自分自身の身体を整えられる素敵な場所が、お家から通える距離で見つけられて嬉しいです！またお願いしたいと思える時間でした。ありがとうございました！

整体もストレッチも施術して頂きとても身体が楽になりました。100分でこのお値段はお得です。どうもありがとうございました！

仕事で凝りと疲れが溜まっていた箇所を的確に施術して下さりびっくりするほど疲れが取れました！
痛みもなく力加減も上手だったのでリラックスして施術を受けることができました！

身体の疲労で精神的にもしんどかった仕事が
身体が軽くなったおかげでまた楽しく仕事が出来るようになりました！

定期的に通おうと思います
本当にありがとうございました＾＾♪

ベイクォーターの裏側で、横浜駅が最寄りではありますが普段あまり行くことのないエリアです。
が、ガヤガヤしてなくて、隠れ家サロンのようでよかったです。

スタッフさんも爽やかイケメンで丁寧に説明してくれ、施術もしっかりしていました。
また是非お伺いしたいです。

スポーツクラブで少し運動しているのですが、運動後に2－3日疲労感が続き、慢性的に腰と背筋の違和感があります。施術後は身体のコリが取れて気分的にもスッキリと整いました。体幹の弱さ、ストレートネックが原因のようで、改善のための運動指導もしていただきました。身体の状態把握が的確で、改善のための施術も素晴らしいと思います。また、とても人当たりが良く、楽しい時間を過ごせました。今後も定期的に受診して、身体のメンテナンスを継続していきたいと思っています。

とても的確に施術して頂き、施術後は体がすっきりしました。
教えていただいたストレッチも非常によく利くので、自宅でも実践しています。
またお世話になりたいと思います。

初めてでしたが、凝ってる原因が自分の中で思ってるところとダイレクトでほぐしてもらえてビフォーアフターもしっかり実感できました。

どうしたらいいかのアドバイスや、ストレッチも教えていただき、継続していければと思いました

腰のだるさの改善のために整体を受けました。原因はストレートネック、身体の左右の歪みのようで、マッサージ、ストレッチ後に、改善のためのストレッチ運動を教えていただきました。これまで他の所の整体やカイロの施術後には多くの場合モミ返しが生じてかえって鈍い痛みが生じていたのですが、担当スタッフさんの施術は力強いのにモミ返しが起きずに、翌日にも体幹バランスの改善が実感できました。金額が少し高いのですが、身体のメンテナンスのために定期的に受診して姿勢をリセットしていきたいと思っています。

施術野後、階段を登る足が軽くなって動きやすくなってました。寝ながらできるストレッチを教えていただき、毎朝やってます。またお願い致します。

初めて伺わせて頂きました。
細かく身体をみて、説明して、施術して下さり安心して受けることができました。
翌日も、身体がいつもより軽く楽でした。
また、よろしくお願いします。

とても雰囲気も良くリラックスして施術を受けることができました。自宅でできるストレッチも教えてくださりありがとうございます！

この度はありがとうございました。
ストレートネックによる首の違和感と肩こり腰痛が辛かったのですが、しっかりほぐして頂きとてもスッキリしました。
翌日からすぐに効果を実感し、施術前と比べて仕事中の座り易さが圧倒的に良くなり驚きました。
今後も定期的にメンテナンスをお願いしたいと思います。

普段しているウェイトトレーニングでの偏った動きで生じた痛みや可動域が狭くなってしまったなどのエラーと、デスクワークの疲れで生じた首や腰の痛みを、施術で綺麗さっぱり解消していただきました！
施術前と施術後で、体の感覚が全く違い、施術後の爽快感はぜひ他の人にも体験していただきたいです。

良くなった状態をキープするためのアドバイスもたくさん頂き、BUILDさんに通う前よりも日常生活が快適になりました。
継続して通い、良い状態をキープしたり、改善し続けられるようにしたいと思います。
お店も綺麗ですし、先生もお優しくて気持ちが良い方ですし、本当におすすめです。

これからもよろしくお願いいたします。

1歳児の子供の抱っこの疲労と姿勢の悪さで足腰が痛く、はじめは近所なのでなんとなくで予約しました。
人柄もよく、室内の雰囲気もよく、とても効果のある施術でした。
しっかり凝っているところをほぐしてもらえます。
家族や友人にも紹介したいと思いました。

最近猫背と巻肩がひどくなってきて、痛みもではじめたのですが、改善しました！！
デスクワーク中にあった肩の違和感がなくなり、姿勢も良くなりました！ありがとうございます！
これからもメンテナンスよろしくお願いします。

初めて整体で施術してもらいましたが、施術前と後では身体の違いがすごく感じられました。施術後は本当に身体が軽くて、歪みが治ったからか歩きやすいし、片足重心せずにまっすぐ立てるようになった気がします！ストレートネックと猫背は教えていただいたストレッチを自宅で引き続きやりたいと思います。
また次回行こうと思いますのでよろしくお願いします！
ありがとうございました！

いつもお世話になっている方からのご紹介でこちらを利用させていただきました
聞いていた通りの確かな腕と、終わってからの身体の違いがしっかり実感できた、今までには無かった体験でした
迷っている方やなかなか納得できない方に本当にお勧めです
ありがとうございました

腰痛から通い始めて、月に一度位でお世話になってます。痛みのある所を中心にケアしてくれて、とても身体が軽くなります。セルフケアのストレッチも教えてくれます。今回は腰よりも肩の痛みが酷く、骨盤ケアではなく、整体40分コースに変更させてもらいました。回数券を購入したので来月も宜しくお願いします。