ほぐしの名人 見附店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-06-16 12:28:55.0
- 寝ても寝た気がしない、疲れが取れないあなたに。
- 仕事の日も休みの日も、ずっと頭を使っている。
睡眠の質が悪く、【寝てるのに寝た気がしない】や【寝つきが悪い】
【イライラしやすくなった】【情緒の浮き沈みが出てきた】など
なっていませんか？
それは、身体からのサインです。
頭から脳からリラックスさせてあげる事がとても大事になります。
頭をほぐすだけでも、『熟睡できた』『布団に入ってからすぐ眠れた』など
おっしゃる方が多くいらっしゃいます。
また足先から頭までほぐす事でお身体はリラックス状態になり、頭もよりすっきりします。
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