ほぐしの名人 見附店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-07-09 12:09:59.0
- 体温を上げると健康になる
- こんにちは！
高原です！
みなさん理想の平熱は何度かご存じですか？
36.5～37.1℃が健康な平熱になります。
体温が上がると身体にメリットだらけです！
体温が上がると血流が良くなり免疫力が高まります。
免疫力が高まることで風邪をひきにくくなったり、新陳代謝がアップして痩せやすい身体を促すことに役立ちます！
体温が１度上がると、免疫力は最大で５～６倍も上がると言われています！
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