【骨盤矯正・産後・姿勢矯正】×ダイエット ぐり整骨院・整体院
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ぐり整骨院 整体院のブログ
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投稿日：2025-11-12 08:52:00.0
- その足の張り、「重心の崩れ」が原因かもしれません
- こんにちは
新潟市のぐり整骨院・整体院です
「最近、ももやふくらはぎがいつも張っている」
「ストレッチをしてもすぐに硬くなる」
そんなお悩みを感じていませんか？
実はそれ、筋肉そのものの問題ではなく、“姿勢”や“重心の崩れ”が関係していることが多いのです。
人の身体は、本来バランスよく重心が保たれていると、筋肉が無理なく働きます。
ところが、長時間のデスクワークやスマホ操作、片足重心の立ち方などが続くと、骨盤や背骨の位置が少しずつズレてしまいます。
そうすると重心が前や片側に偏り、下半身の筋肉が常に緊張した状態になってしまうのです。
特にももやふくらはぎは、重心を支えるために最も働く部分。
姿勢の崩れが積み重なることで、知らないうちに「頑張りすぎている筋肉」になり、硬さや張り、むくみを感じやすくなります。
当院では、硬くなった筋肉をただほぐすだけでなく、身体全体のバランスを整える施術を行っています。
骨盤や背骨の歪みを調整し、正しい重心を取り戻すことで、自然と下半身への負担が減り、筋肉のハリが和らいでいきます。
「足の疲れを感じにくくなった」
「姿勢がスッと整って見える」
といった変化を実感される方も多く、見た目の美しさだけでなく、身体の軽さや動きやすさにもつながります。
いつまでも健康で美しくあるためには、筋肉を“柔らかく保つ”ことだけでなく、“正しく使える身体”をつくることが大切です。
あなたの足の張りも、根本から整えることで本来のしなやかさを取り戻せるかもしれません。
気になる方はぜひ一度、当院の整体を体験してみてください。
産後/骨盤矯正/マタニティ/ゆがみ/子連れOK（専属スタッフ在籍）/お子様同伴OK/肩こり/頭痛/首こり/産後の骨盤のゆがみ/整体/肩甲骨はがし/ブライダル/痩身/ダイエット
新潟市江南区天野3-38-24
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