LIFEMAKE ピラティス＆ストレッチ＆パーソナルトレーニングジム 岐阜大垣店
ライフメイク ピラティス ストレッチ パーソナルトレーニングジム ギフオオガキテン
- エステ
- リラク
- 岐阜県大垣市禾森町６－１３番地 ヨシムラビル ３Ｆ
- 大垣市民病院から車で5分[大垣市/瑞穂市/マシンピラティス/姿勢改善/ダイエット]
木原
キハラ
- 引き締まった女性らしいカラダ作りをサポートします！
- 女性専門パーソナルジムで7年間勤務し、NESTA認定パーソナルトレーナー資格を保持。女性の体に特化したトレーニングやボディメイクを得意とし、一人ひとりに寄り添った指導を提供。初心者から上級者まで、それぞれのライフスタイルに合わせた無理なく続けられるプログラムで、美しく健康的な体づくりをサポートします！
- 施術歴
- 8年
- 得意な技術・デザイン
- ヒップアップトレーニング、くびれ作りのパーソナルトレーニングが得意です。現在はマシンピラティスの研修も行い、姿勢改善(猫背や反り腰、巻き肩)などの改善も行えます。丁寧で楽しパーソナル指導をご提供します
- “続けられる場所”でありたい
- こんにちは、 LIFEMAKE ピラティス＆ストレッチ＆パーソナルトレーニングジム 岐阜大垣店の木原です。日々たくさんのお客様とお話ししていて感じるのは、「運動を始めることよりも、…続きを見る
このスタッフの新着高評価口コミ
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さゆさん（女性/30代後半）
[投稿日] 2025-11-10 22:48:22.0
- 総合4★★★★☆
- 雰囲気4
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり4
- メニュー・料金4
初めてマシンピラティスを体験しました。
初めての場所もあり、少し緊張しましたが、カウンセリングも丁寧で、会話を進めていくうちに緊張もほぐれていきました。
トレーニングの内容は悩みから、組んでくださり、短い時間でしたが、普段使えてない筋肉動かしてる！と言う実感はありました。むしろ、ちょうどいい時間だったと思います。
次の日、程よい筋肉痛になりました。予約時のクーポン・メニュー
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LIFEMAKE ピラティス＆ストレッチ＆パーソナルトレーニングジム 岐阜大垣店からの返信コメント
この度はLIFEMAKE ピラティス＆ストレッチ＆パーソナルトレーニングジム 岐阜大垣店にお越しいただき、誠にありがとうございます。
初めてのマシンピラティス体験で緊張されていた中でも、丁寧なカウンセリングとコミュニケーションでリラックスしていただけたとのこと、大変嬉しく思います。当店では、お客様一人ひとりのお悩みに合わせたオーダーメイドのトレーニングをご提供しております。
短時間でも「普段使えていない筋肉を動かしている実感があった」とのお声は、まさにひとりひとりに合ったトレーニングの魅力です。継続することで、さらに身体の変化を感じていただけると思います。
これから精一杯サポートしていきますので、よろしくお願いします！
LIFEMAKE ピラティス＆ストレッチ＆パーソナルトレーニングジム 岐阜大垣店 -
marimoさん（女性/30代前半/会社員）
[投稿日] 2025-11-09 16:53:00.0
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金4
肩こりが改善できればと思い、体験を申し込みました。丁寧に分かりやすく教えてもらえるので、初心者でも続けられそうです。頑張ります！
予約時のクーポン・メニュー
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【お腹引き締め】パーソナルマシンピラティス体験+姿勢診断付き90分1,000円
LIFEMAKE ピラティス＆ストレッチ＆パーソナルトレーニングジム 岐阜大垣店からの返信コメント
この度はLIFEMAKE ピラティス＆ストレッチ＆パーソナルトレーニングジム 岐阜大垣店にお越しいただき、誠にありがとうございます。
肩こりの改善を目的にご来店いただき、ピラティスを通じて身体の動かし方を丁寧に学んでいただけたとのことで嬉しく思います。当店のパーソナルマシンピラティスでは、姿勢改善や筋肉のバランス調整を通じて、肩こりなどの不調にもアプローチしていきます。
初心者の方でも安心して続けていただけるよう、しっかりとサポートいたしますので、これからも一緒に頑張っていきましょう！
これから精一杯サポートしていきますので、よろしくお願いします！
LIFEMAKE ピラティス＆ストレッチ＆パーソナルトレーニングジム 岐阜大垣店 -
ゆいたそさん（女性/30代前半/パート・アルバイト）
[投稿日] 2025-10-27 21:01:37.0
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金4
初めてのピラティスでしたがとても楽しくて即入会しました。産後6ヶ月で体がなまっているのと、体型の変化、ぽっこりお腹、育児による背中の痛みなど体が産前と大違いで、気持ちが元気になれません。ピラティスをやることで元気になれたらいいなと思います。 子どもも連れてきてもいいと言うことだったので、キラキラしたママの姿を見せれるよう頑張ります。
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【反り腰・猫背改善】マシンピラティス体験+姿勢診断付き90分1,000円
LIFEMAKE ピラティス＆ストレッチ＆パーソナルトレーニングジム 岐阜大垣店からの返信コメント
この度はLIFEMAKE ピラティス＆ストレッチ＆パーソナルトレーニングジム 岐阜大垣店にご来店いただき、誠にありがとうございます。
初めてのピラティスを楽しく感じていただき、即ご入会いただけたこと大変うれしく思います。産後の体型変化や不調に対して、マシンピラティスは姿勢改善や体幹強化、ぽっこりお腹の引き締めにも効果的です。ご自身の体を丁寧に見つめ直しながら進めていけるので、心身ともに前向きになっていただけると思います。
お子様連れでも安心してご利用いただける環境を整えておりますので、ぜひ一緒にキラキラしたママを目指して頑張っていきましょう。
これから精一杯サポートしていきますので、よろしくお願いします！
LIFEMAKE ピラティス＆ストレッチ＆パーソナルトレーニングジム 岐阜大垣店
ライフメイク 岐阜大垣店(LIFEMAKE)のクーポン
- 新規
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新 規 |
¥1,000 【太ももやせ】パーソナルマシンピラティス体験＋姿勢診断付き 90分 1,000円
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全 員 |
¥1,000 【お腹引き締め】パーソナルマシンピラティス体験+姿勢診断付き90分1,000円
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全 員 |
¥1,000 【背中ひきしめ】パーソナルマシンピラティス体験+姿勢診断付き90分1,000円
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全 員 |
¥1,000 【反り腰・猫背改善】マシンピラティス体験+姿勢診断付き90分1,000円
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新 規 |
¥3,980 パーソナルマシンピラティス(50分)＋姿勢改善＋ストレッチ110分 3,980円
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新 規 |
¥0 【先着10名】ダイエットパーソナル＋姿勢改善＋食事指導 90分 6,600円→0円
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