トイカラー(toi color)のブログ
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投稿日：2025-10-27 16:21:32.0
- 自分の「好き」を知る方法
- 日々お客さまと接している中で
よくいただく声で多いのが
「好きがわからない」
「なりたいとかがない」
「どんな感じが好きなのかどう言ったらいいのかがわからない」
育児や仕事、日々の生活に全力で向き合っていると
ふと気づくと「私って何が好きなんだったけ」
自分自身の「好き」や「こんな自分になりたい」が
わからなくなってしまうことがあるんですよね
それはそれだけ全力で日常に取り組んでいるという
証拠でもあるので、真っ向から否定する必要はないのですが
もし、自分自身が空っぽになっていってしまっているように感じたり
私を取り戻したい、好きを思い出したいと思った時
こんな方法を試して見てください♪
それは「好き」のコラージュを作ること
インスタやピンタレストなどで
なんとなく「いいな」「好きだな」
と感じた写真を日頃から保存しておいて
その画像たちをコラージュ♪
自分の好きや憧れを詰め込んだシートを作成します
私はAppleの純正アプリ「フリーボード」を使って作成し
作った画像をiPadのロック画面にしています！！これをすると
「流行ってるからこんな雰囲気が好きかもって思ってたけど
私が本当に好きなのはこの色使いだよね！」って気づけたりして
ブレなくなることで、選択に迷いがなくなったり
自分がどうなりたいか、何が好きかがわかるようになり
ぼやけていた自分自身の輪郭もはっきりしてくるように
感じて前向きな明るい気持ちになります＾＾
効果は意外とバカにできないですよ！
是非試して見てくださいね★
そしてその「なりたい」「自分に取り入れたい」
の方法は私と一緒に具体的に形にしていきましょう！！
いつからでも自分史上最高の自分になるのを諦めない
そんなあなたのことをいつも応援しています
＼大丈夫、きっとあなたはうまくいく／
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