最新ブログ一覧
-
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-09-05 05:34:53.0
- 投稿者：
-
すずき あけみ
1年以上定期的に通ってくださるお客さまの変化です。通い始めてくださった頃は、呼吸が浅く、呼吸と一緒に動きを行うピラティスに混乱している様子でしたが、今ではボディメイクのフ…
続きを見る
-
サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-27 06:22:49.0
- 投稿者：
-
すずき あけみ
この度活き生き健康倶楽部では、女性のクライアントさまのお悩みに、今まで以上に寄り添うべく、【女性専用サロン】といたします。男性はご紹介の方のみ受付ます。女性特有のホルモン…
続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-08-23 07:09:38.0
- 投稿者：
-
すずき あけみ
暑さが和らいでも、夏の疲れは体に残りやすいもの。冷房による冷え、強い紫外線、寝苦しさによる睡眠不足…「夏バテ」の影響で、秋口は自律神経が乱れやすく、肩こりやだるさを感じる…
続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-08-18 08:57:18.0
- 投稿者：
-
すずき あけみ
ピラティスはダイエットに効果があるの？「ピラティスって、ダイエットにも効くの？」という質問をよくいただきます。答えは… 直接的に脂肪を燃やす運動ではないけれど、痩せやすい…
続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-08-15 09:57:55.0
- 投稿者：
-
すずき あけみ
リラックスが苦手な人の特徴と、その先にある変化「せっかくの休日なのに、なんだか落ち着かない…」そんな経験はありませんか？情報もやることも多く、頭も体もつねに動いている状態…
続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-08-15 09:22:36.0
- 投稿者：
-
すずき あけみ
ピラティスって、大きく分けるとマットとマシンの2種類があるのを知っていましたか？今回は、マットピラティス と リフォーマーピラティス の違いと、それぞれの魅力をご紹介します。…
続きを見る
-
プライベート
- 投稿日：
- 2025-08-08 06:19:44.0
- 投稿者：
-
すずき あけみ
先日、ずっと気になっていた【海外の人体解剖実習】に参加してきました。ピラティスの指導をする中で、筋肉や骨格、呼吸に関してたくさん学んできましたが、「実際の人体を見てみたい…
続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025-08-08 05:58:07.0
- 投稿者：
-
すずき あけみ
毎日暑い日が続いていますが、皆さま体調はいかがですか？「なんとなくだるい」「疲れが取れない」「食欲がない」そんな夏の不調を感じていませんか？実はそれ、夏バテのサインかもし…
続きを見る
-
プライベート
- 投稿日：
- 2025-05-13 18:52:27.0
- 投稿者：
-
すずき あけみ
活き生き健康倶楽部は自宅の一室にあります自宅では犬が３匹います３匹とも保護犬です先日お休みの日に、ドッグランがあるグランピング施設に行きましたノーリードで走り回る姿はとて…
続きを見る
-
プライベート
- 投稿日：
- 2025-05-05 18:24:32.0
- 投稿者：
-
すずき あけみ
祝日ですが、月曜がお休みなので、久しぶりに美術館へ以前から行きたかったこちらへ東京都庭園美術館は、自然教育園の中にあり、自然とアートが一か所で楽しめる場所ですとはいえ、ア…
続きを見る
活き生き健康倶楽部のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 新規のお客様
- 有効期限：
- 2025年09月末日まで
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- ※有効期限は1ヶ月です
- 有効期限：
- 2025年09月末日まで
|
|
再
来
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- ※２ヶ月以内にご利用ください
- 有効期限：
- 2025年09月末日まで
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 新規のお客様
- 有効期限：
- 2025年09月末日まで
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 新規のお客様
- 有効期限：
- 2025年09月末日まで
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 新規のお客様
- 有効期限：
- 2025年09月末日まで
|
|
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
活き生き健康倶楽部のブログ一覧/ホットペッパービューティー
