女性専用パーソナルジム Bouquet カメリア店【ブーケ】
ジョセイセンヨウパーソナルジム ブーケ カメリアテン
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- 東京都港区白金台３丁目１５－１２ ヴィラージュ白金台２０３
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ブーケ カメリア店(Bouquet)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-16 05:51:58.0
- 筋肉は“若さの貯金”
筋肉は年齢とともに減っていきますが、
鍛えればいくつになっても増やせる唯一の組織です。
筋肉を保つことで代謝が維持され、
肌や髪、爪の再生スピードも落ちにくくなります。
つまり筋肉は「見た目年齢」を左右する貯金のようなもの。
トレーニングを続ける人ほど、老けにくく疲れにくい。
若々しさは化粧品ではなく“筋肉の質”が作ります。⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*⌒*
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投稿者
白金台 スタッフ
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