Piannu.よもぎ&ハーブ蒸し・ララピール/ピーリング・リンパマッサージ【ピアンヌ】
ピアンヌ ヨモギ アンド ハーブムシ ララピール ピーリング リンパマッサージ
- エステ
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- 栃木県宇都宮市本町13-18 マロニエ宇都宮406
- 東武宇都宮駅から徒歩7分
ピアンヌ(Piannu.)のブログ
- インフルエンザ

インフルエンザがいよいよ本格化してきています。
「朝晩が冷える」と感じるようになってきている今、免疫力が低下しやすくなっています。
今年の夏も暑すぎて、体はダメージを受けた状態。
さらに寒くなってくると冷え性がある人は、血流が悪く免疫力も下がりやすいです。
そこへインフルエンザが重なると、一気に体調が悪くなりやすいです。
できることはまず予防です!
手洗いやうがいは基本的なことかもしれませんが、早めに休むようにしたり、しっかり温かいごはんを食べるのも大切になります。
そして、しっかり体を温めて下さい。
特にお腹と足は温め必須です!
足は血流に関わり、お腹は免疫に関わる場所です。
冷えないように、気を付けて行きましょう。
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●2025-11-09
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