ひよこ整骨院【産後骨盤矯正/マタニティ整体/肩こり/腰痛/整体マッサージ】
ヒヨコセイコツイン サンゴコツバンキョウセイマタニティセイタイカタコリヨウツウセイタイマッサージ
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- 栃木県宇都宮市兵庫塚３－８－１０
- JR雀宮駅より車で9分●整体マッサージ/もみほぐし/産後骨盤矯正/骨盤矯正/猫背矯正
ひよこ整骨院のブログ
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投稿日：2025-11-05 09:00:31.0
- ぽっこりお腹が気になりませんか？
- こんにちは☆
ひよこ整骨院です！
「食べてないのにお腹だけ出ている」
「ダイエットしても下腹だけ痩せない…」
そんな“ぽっこりお腹”に悩んでいる方は必見です！
実は、ぽっこりお腹の原因は脂肪だけではないって知っていますか？
筋力低下や骨盤のゆがみ、内臓の位置まで関係していることもあるんです。
☆ぽっこりお腹の主な原因
〇 骨盤のゆがみ・前傾／後傾
〇 インナーマッスル（腹横筋・腸腰筋）の低下
〇 猫背・反り腰などの姿勢不良
〇 内臓下垂（内臓が下に落ちてくる状態）
〇 便秘や腸内環境の乱れ
〇 呼吸が浅く横隔膜が使えていない
特に座りっぱなし・運動不足の生活が続くと、
お腹を支える筋肉が弱り、余計な脂肪や内臓が前に押し出されてしまいます。
☆ひよこ整骨院では、ただ脂肪を減らすのではなく、
身体の土台（骨盤・姿勢・筋肉・内臓の位置）から整えるケアを行っています。
〇 骨盤・姿勢矯正で身体のゆがみをリセット
〇 EMS・ラジオ波でインナーマッスルを活性化＆代謝アップ
〇 内臓の働きを整えるお腹周りの手技／腸もみ
〇 自宅でできる呼吸法・体幹トレーニング指導
こういった施術で、お腹が前に出にくい体づくりへ導きます。
☆こんな方におすすめ！
ダイエットしても下腹だけ残る
姿勢が悪く、お腹が前に出て見える
出産後、お腹周りが戻らない
便秘・ガス・冷えでお腹が張る
ジムで筋トレしても効果を感じにくい
☆宇都宮でぽっこりお腹改善ならひよこ整骨院へ
ひよこ整骨院では、
「整える×鍛える×出す」この3つを意識したアプローチで
健康的で引き締まったお腹を目指します！
マッサージ/マタニティ/整体/肩こり/産後骨盤矯正/骨盤矯正/もみほぐし/肩甲骨/痩身/眼精疲労/腰痛/筋膜リリース
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