《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 池袋店【ラピラティス】
セイタイマシンピラティススタジオ ラピラティス イケブクロテン
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- 東京都豊島区南池袋２－１１－９ 後藤ビル１Ｆ
- 池袋駅から徒歩10分 無料ウェア貸出/ウォーターサーバー有/汗ふきシート有/姿勢改善
ラ ピラティス 池袋店(La pilates)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-20 14:05:42.0
- 青汁で腸活！内側からキレイに整えるカラダづくり
- 【最近よく聞く「腸活」って？】
・腸活＝腸内環境を整えること。
・腸内環境が整うと、肌荒れ改善・免疫力UP・代謝向上・便秘解消など嬉しい効果が♪
・実は、ピラティスとの相性も◎
【青汁で手軽に腸活をスタート！】
・青汁は、食物繊維・ビタミン・ミネラルが豊富！
・特に「大麦若葉」や「ケール」が使われた青汁は腸活に効果的。
・朝1杯飲むだけで、お腹スッキリ＆1日快適
【マシンピラティス×青汁＝最強の腸活コンビ！】
・マシンピラティスでインナーマッスルや腸を刺激→腸の動きが活性化！
・青汁で栄養サポート→内側から整える。
・どちらも「継続」が大事なので、習慣化がおすすめ◎
【スタッフも実践中！リアルな声】
・「朝の青汁＋ピラティスで、便秘知らずになりました！」
・「肌の調子も良くなって、メイクのノリが違います♪」
【健康的にキレイになりたい方へ♪】
青汁とマシンピラティス、どちらも“内側からのキレイ”を叶える方法。
ぜひ、当スタジオで一緒に腸活始めてみませんか？
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