最新ブログ一覧
108件のブログがあります
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- 投稿日：
- 2025-08-20 13:50:08.0
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石井 真奈美
長年の「肩こり」や「背中のカチカチ」に悩まれるお客様。ずっと前からのご様子で、さまざまなマッサージやリラクゼーションも試されていました。一時的には楽になるものの、仕事やデ…
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- 投稿日：
- 2025-08-18 17:09:53.0
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石井 真奈美
痛みや不調で毎日が少しずつ重たく感じてしまうこと、ありませんか。今日は「ずっと痛みのある生活が当たり前だった」というお客様のお話を通じて、整体での小さな前進とその積み重ね…
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- 投稿日：
- 2025-08-17 09:19:41.0
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石井 真奈美
最近、「なんだか足が上がりづらい」「動いたあとに脚が重だるい」といったご相談がとても増えています。本日のお客様も、「特に強い痛みはないけれど、走り終えた後にどうしても足が…
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- 投稿日：
- 2025-08-16 00:35:21.0
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石井 真奈美
足と腰の「だるさ」とむくみ、実は姿勢から？今回のお客様は、「毎日の足のだるさ」と「腰や背中の疲れ」にずっと悩んでいたとのことでした。特に「膝のちょっと上からお尻の付け根ま…
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- 2025-08-13 21:37:45.0
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石井 真奈美
肩甲骨の下が、なんとなく辛いここ最近、肩甲骨の下あたりに「重さ」や「だるさ」を感じる方が増えています。動かしても同じ姿勢でも、どこか奥が詰まったように気になること、ありま…
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- 2025-08-12 20:16:48.0
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石井 真奈美
つらい肩や腰、放っておかないで「最近、左肩や腰にずっと違和感があって。前は普通にできていた動きすら、何か変なんです」そんなご相談が、今日も届きました。「これくらい我慢でき…
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- 2025-08-11 22:56:54.0
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石井 真奈美
首が重だるい…でも意外な盲点は「お尻」にアリ？最近、「首を動かした時の重だるさ」や「動いた時の首の違和感」に悩む方が増えています。実は、ご自身で自覚はなくても、深層の筋肉…
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- 2025-08-10 22:54:50.0
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石井 真奈美
「足の柔らかさ」に驚いたあの日前回、足のケアのあと「股関節が油を差したみたいに柔らかくなった」と驚かれていたお客様。だけど、その滑らかさは3日ほどで少しずつ戻り、セルフケ…
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- 2025-08-09 23:56:59.0
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石井 真奈美
「この3日間、すごく寝たのにさ。でも…肩甲骨の下、まだ気になるんだよねえ・・・」そう言って肩甲骨を軽く回すお客様。眠れているのにスッキリしない感じ、ありますよね。動かして…
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- 投稿日：
- 2025-08-08 23:45:17.0
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石井 真奈美
背中の違和感、なんとなく気になって…「そろそろ行こうかなと思って…」そう言ってお越しくださったお客様。お話を伺うと、背中がつらい、全身がだるい感じがする、とのことでした。…
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