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aM -整体鍼灸- 【アム】腰痛 / 整体 / 薬院 / 腰痛整体

アムセイタイシンキュウヨウツウセイタイヤクインヨウツウセイタイ

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  • 福岡県福岡市中央区薬院２－４－２７　ラフィーヌ薬院２　２０１
  • 薬院大通駅徒歩3分　西鉄薬院駅徒歩7分　腰痛/マッサージ/整体/首肩こり/薬院整体

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165件のブログがあります

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  • 効果を自分の動きで実感！
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    投稿日：
    2025-11-06 12:46:24.0
    投稿者：
    平野 本気
    効果を自分の動きで実感！ UP
    初めてご来店いただいた際に、「自宅でできるセルフエクササイズを教えてほしい」と言われたお客様。その時は、背中を動かす感覚がなかなか掴めず逆に違うところに力が入ってしまって…続きを見る
  • 前屈が硬い人はもも裏だけをみてては改善しない
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    投稿日：
    2025-11-04 15:08:50.0
    投稿者：
    平野 本気
    前屈が硬い人はもも裏だけをみてては改善しない UP
    前屈がいかない方のほとんどが背中の硬さがあります。背中の柔軟性を上げることにより、・お腹をしっかり使えて反り腰改善・衝撃の吸収ができるようになるから腰の負担が減る・猫背姿…続きを見る
  • 一日中座り作業での腰痛と足へのだるさ
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    投稿日：
    2025-11-03 15:23:00.0
    投稿者：
    平野 本気
    一日中座り作業での腰痛と足へのだるさ UP
    ・お客様紹介30代福岡市在住の女性、在宅ワークのお客様の症例をご紹介。・来店前の状況在宅ワークで一日中パソコンに向かう生活。気づけば何時間も同じ姿勢で座り続け、夕方になると…続きを見る
  • ギックリ腰への対処
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    投稿日：
    2025-11-03 15:20:53.0
    投稿者：
    平野 本気
    ギックリ腰への対処 UP
    ギックリ腰への aMでの手技※骨盤付近の痛みの場合骨盤の関節がズレる↓骨盤の靭帯が引き伸ばされる↓骨盤の障害で痛みが起きるこの逆を行う。骨盤の靭帯を調節して骨盤を適切に動か…続きを見る
  • 自律神経により体が緊張しやすい方への整体
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    投稿日：
    2025-11-01 17:53:29.0
    投稿者：
    平野 本気
    自律神経により体が緊張しやすい方への整体
    自律神経には２つの神経があります。・交感神経（緊張・興奮）・副交感神経神経（リラックス）この２つの神経が拮抗して働く。何がいけないかというと交感神経が優位になりすぎること…続きを見る
  • 腰痛を諦めてる方はaMの整体へ
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    投稿日：
    2025-11-01 16:11:31.0
    投稿者：
    平野 本気
    腰痛を諦めてる方はaMの整体へ
    ・お客様紹介福岡市在住の50代女性、事務職のお客様の症例をご紹介。来店前の状況朝起きた瞬間に腰がズキッと痛み、すぐには動けないとのこと。少しずつ動いているうちに和らぐものの…続きを見る
  • 痛みを放っておくとどうなる？
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    投稿日：
    2025-10-27 19:52:49.0
    投稿者：
    平野 本気
    痛みを放っておくとどうなる？
    「そのうち治るかも」と思って、痛みを我慢していませんか？実は、痛みを放っておくことには大きなデメリットがあります。痛みは、身体からのサイン。筋肉や関節、神経のどこかで「バ…続きを見る
  • あっめっちゃ楽！そんなお声も
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    投稿日：
    2025-10-27 00:19:10.0
    投稿者：
    平野 本気
    あっめっちゃ楽！そんなお声も
    ・お客様紹介30代福岡市在住の女性、デスクワークのお客様の症例をご紹介。・来店前の状況初ご来店時の症状としては腰が辛いとのこと家でソファから立ち上がる時、しゃがみ込んだ時に…続きを見る
  • 出産後の整体は必要か？骨盤矯正は？
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    投稿日：
    2025-10-25 14:28:24.0
    投稿者：
    平野 本気
    出産後の整体は必要か？骨盤矯正は？
    出産後の整体は必要か？僕の中では確実に必要だと感じております。理由としては様々あるのですが、個人の意見としては、・出産によるダメージの大きさ・妊娠期間のお腹に赤ちゃんがい…続きを見る
  • 立ち上がるたびに腰が固まる腰痛の改善
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    投稿日：
    2025-10-25 01:14:17.0
    投稿者：
    平野 本気
    立ち上がるたびに腰が固まる腰痛の改善
    福岡市在住の30代男性、会社員のお客様の症例をご紹介。・来店前の状況1週間前、趣味の野球中に守備で急に体をひねった際、腰にピキッと痛みが走ったとのこと。その後から前かがみや…続きを見る
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