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ヘッドミント 荻窪店のブログ
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投稿日：2025-10-15 18:56:39.0
- 秋に増える“気圧頭痛”の原因とケア方法
最近、「頭が重い」「こめかみがズキズキする」
そんな不調を感じていませんか？
秋は台風や寒暖差など、気圧の変化が大きい季節。
その影響で自律神経が乱れ、“気圧頭痛”を感じる方が増えています。
気圧が下がると血管が広がり、脳の血流が一時的に増えることで痛みを感じたり、
首や肩のこりから“重だるさ”が出ることもあります。
そんな時は「頭皮ほぐし」がおすすめです♪
ヘッドミント荻窪店のドライヘッドスパでは、
こめかみ・側頭部・首筋のコリをやさしく緩め、滞った血流を促します。
炭酸スプレーで頭皮をすっきりさせながら、自律神経のバランスを整えるように、ゆっくりと丁寧にほぐしていきます。
施術後は「頭が軽くなった」「視界が明るくなった」と感じる方も多く、デスクワークやスマホ疲れにもおすすめです◎
おうちでできる簡単ケア♪
・湯船に浸かって体を温める
・寝る前の深呼吸
・カフェインの摂りすぎに注意する
・こめかみをやさしく円を描くようにマッサージ
頭の“重だるさ”は、体が「少し休もう」と伝えているサインかもしれません。
静かな空間で、頭も心もふっと緩めてみませんか？
みなさまのご来店を心よりお待ちしております♪
*******************
ドライヘッドスパ専門店ヘッドミント荻窪店
〒167-0043
東京都杉並区上荻1-4-7 流動ビル5F
070-8469-5328
【荻窪駅北口より徒歩3分】
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