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ヘッドミント 荻窪店のブログ
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投稿日：2025-10-16 13:31:36.0
- 松本とツボを知ろうの回「さんちく」
- こんにちは！
ヘッドミント荻窪店の松本ですd(￣ ￣)
本日は、松本とツボについて詳しくなりましょう！
今回紹介するツボは、「さんちく」というツボです。
さんちく（攅竹）は、眉頭の少し下にある小さなくぼみにあるツボのことを言います。
目の疲れや頭痛、鼻づまりなどに効果があるとされています！
(さんちくという名前は、「攅」は集まるの意、「竹」は竹の意で、竹の切り口のような空所に気が集まり、竹の葉に似ているという事から名付けられたそうです)
さんちくを押すとどんな効果があるのでしょうか？
・目の痛み、見えにくい、ドライアイ、かすみ目などの症状緩和
・頭痛や頭重感（ずじゅうかん）、鼻づまりなどに効果的
・集中力を高める
・片頭痛で目に痛みを感じる、目が疲労している場合に効果的
こんなにたくさんの効果があるんです…！！！
親指を窪みにぐっと押してみると、目が疲れてる人は激痛が走る可能性があるので痛気持ちいいくらいの強さでゆっくり5秒間押してみてください！何事もゆっくり、深呼吸をしながらやると効果倍増ですd(^_^o)
疲れている際にぜひ押してみてくださいね♪
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ドライヘッドスパ専門店ヘッドミント荻窪店
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