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いつでもリハビリ 甘木整体院のブログ
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投稿日：2025-11-26 12:57:21.0
- 慢性的な腰痛・肩こりは「姿勢」から見直す
突然ですが皆さまは、慢性的な腰痛や肩こりに悩んでいませんか？
「マッサージしてもすぐ戻る」
「湿布や薬でごまかしている」
実は、こうした不調の多くは“姿勢の崩れ”が根本原因になっていることが少なくありません。
姿勢が崩れると、関節の動きが制限され、筋肉に余計な負担がかかります。たとえば、猫背になると肩が前に出て、首や肩の筋肉が常に引っ張られた状態に。腰も同様に、骨盤の傾きが筋肉の緊張を生み、慢性的な痛みにつながります。
つまり、【筋肉だけをほぐしても、姿勢が整っていなければ再発を繰り返す】のです。
当院では、理学療法士による「関節の動き」に着目した姿勢改善整体を行っています。
関節の可動域を整えることで、筋肉の負担を減らし、本来の動きやすい身体へと導くことができます。
「痛みが出る前に整える」――それが、慢性不調の根本改善につながる一歩です。
まずは、ご自身の姿勢をチェックしてみませんか？
あなたの不調の原因、実は“姿勢”かもしれません。
今なら気軽にお試しいただけるクーポン用意していますのでぜひチェックしてみてくださいね♪
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