タッチオフ(TOUCH OFF)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-05-23 18:48:32.0
- 運動初心者でも変われる“本気のリスタート”の始め方
- 「ダイエットしてもすぐ戻る」「他のジムでは続かなかった」
そんな経験はありませんか？30代は代謝の低下や忙しさから、体型や姿勢が気になり始める時期。ですが、だからこそ“今”が、未来の自分を変えるチャンスです。
実は、多くの方が「通っているのに変わらない」と感じてしまうのは、自分に合ったトレーニングができていないから。大手ジムでは一人ひとりの体の癖や姿勢、日常動作まで丁寧に見てもらうのは難しく、間違った動きのまま続けてしまうケースも少なくありません。
当ジムでは、まず姿勢のチェックからスタート。日常でのクセや歪みを整え、動ける体のベースを作ります。その上で、あなたの目的や体力レベルに合わせたトレーニングプランを完全個室で丁寧にご提案。運動未経験の方でも無理なく、かつ確実に効果を感じられる内容です。
特に30代女性に人気なのは、「痩せるだけでなく、肩こりや腰痛が軽くなった」「姿勢が整って、見た目年齢が変わった」という声。“体重を落とすだけ”ではない変化を、きっとあなたも実感できます。
：運動が苦手
：姿勢が気になる
：何から始めればいいか分からない
そんな方にこそ体験していただきたい“リスタートの場所”。
今なら【初回体験トレーニング】受付中。完全予約制のプライベート空間で、あなただけのサポートを始めませんか？
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,200 【先着５名様限定☆】体験パーソナルトレーニング90分¥5500→¥2200円
|
サロンの最新記事
-
●2025-09-26
-
●2025-09-24
-
●2025-09-21
-
●2025-09-19
-
●2025-09-18
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年9月分（11）
- 2025年8月分（15）
- 2025年7月分（20）
- 2025年6月分（21）
- 2025年5月分（23）
- 2025年4月分（4）
- 2025年3月分（10）
- 2025年2月分（2）
もっと見る
タッチオフ(TOUCH OFF)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,100 【先着３名様限定】短時間集中30分コースの体験パーソナル！
|
|
新 規 |
¥2,200 【先着５名様限定☆】体験パーソナルトレーニング90分¥5500→¥2200円
|
|
全 員 |
¥33,000 【3名様限定】健康習慣を手に入れる月8回コース
|
|
全 員 |
¥184,800 一番人気コース☆【９月限定割引：2名様】3ヵ月24回ボディケア付きコース
|
|
全 員 |
¥158,400 【9月限定割引：1名様】3ヵ月24回コース☆本気で変わる3ヵ月
|
|
全 員 |
10％オフ 【9月利用限定】３ヵ月コース特別割引クーポン
|
