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ニコヘアープラス(NICOhair+)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-20 21:44:39.0
- フェイシャルとデコルテマッサージの相乗効果について
- フェイシャルマッサージとデコルテマッサージは、それぞれ単独でも美容・健康に効果がありますが、同時に行うことでより高い相乗効果が期待できます。以下に詳しく説明します。
・フェイシャルマッサージの主な効果
顔の血行促進 → 肌のくすみを改善
リンパの流れを促す → むくみ・たるみの軽減
筋肉をほぐす → 表情筋の緊張を緩め、リフトアップ効果
スキンケア効果の向上 → 美容成分の浸透促進
・デコルテマッサージの主な効果
首・肩・鎖骨まわりのリンパ流れを改善
老廃物の排出促進（リンパ節が多く集まるエリア）
血流が良くなり、顔色のトーンアップ
姿勢改善・肩こり解消
・フェイシャル × デコルテ の相乗効果
相乗ポイント 内容
リンパ・血流の流れがスムーズになる 顔だけマッサージしても、首やデコルテのリンパが滞っていると老廃物の排出が不十分。デコルテまで流すことで、顔のむくみ・くすみがより効果的に改善。
フェイスラインの引き締め強化 顎下～鎖骨への流れが整うことで、フェイスラインがシャープに。二重あご・たるみの予防にも◎。
肌トーンアップと透明感向上 血流促進で顔・首全体のくすみが抜け、ワントーン明るい印象に。
リラックス効果の増大 首や肩の緊張が取れることで自律神経が整い、フェイシャルのリラックス効果がさらに高まる。
美姿勢と顔印象の関係性 デコルテ・肩周りのこりをほぐすことで猫背が改善され、首が長く見え、顔の印象まですっきり。
・おすすめの流れ
デコルテ → 首 → フェイス の順番で行う
（先にデコルテの流れを開くことで、フェイシャルの老廃物が流れやすくなります）
顔だけでなく鎖骨までを意識することで、結果が格段に変わります
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