Beauty salon Linocess 【肌質改善/ニキビケア/毛穴/痩身】
ビューティーサロン リノセス ハダシツカイゼン ニキビケア ケアナ ソウシン
- エステ
- 大阪府大阪市西区北堀江１丁目１３－８ キルシェ北堀江７０１
- 四ツ橋駅6番出口徒歩4分/心斎橋駅徒歩8分/西大橋駅4番出口徒歩6分
リノセス(Linocess)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-18 22:48:45.0
- おすすめ美容習慣
こんにちはsayaです◎
寒くなってきましたね！
乾燥が気になってきた方もいるのではないでしょうか、、？
ということで今回のテーマは
この時期とっても大事な美容習慣
お水についてです♪
乾燥シーズンは
外側:スキンケアで保湿
内側:水分補給
この同時進行がとっても大切です！
潤いのあるお肌、そして健康な身体作りのために
お水を習慣化しましょう～♪
飲む時のポイント！
１．一気飲みせずこまめに飲む
２.意外と飲むタイミングがとっても大事！
・朝起きた時
・食事の30分前
・入浴の前後
・寝る前は少しでOK
３.冷たすぎる、熱すぎるものは避ける
４.むくみにつながってしまうので
夕方以降はのみすぎない
意識してみてください♪
お水の飲み方で内側の巡りが整って
乾燥しにくいお肌作りにつながります♪
この巡りをさらにサポートしてくれるアイテムとして
最後に1つ紹介します＊
ビデンスピローサ茶です！
抗炎症作用あり！内側のバランスを整えてくれるので
肌がゆらぎやすい今の季節もぴったりです！
ホットでのむのが1番のおすすめ♪
サロンでも飲んでいただけるので
気になる方はぜひ声かけてくださいね♪
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