シャンティ(SHANTI)のブログ
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投稿日：2025-09-29 16:34:04.0
- 【秋の不調】心と身体の切り替えスイッチ ～解消編～
- 前回のブログでは秋に不調が起きやすい環境要因についてお話ししました。
今回はこの不調を解消するための手段として【リンパトリートメント】がおススメである理由をいくつかあげていきます♪《リンパトリートメントが切替スイッチを整えるのに良い３つの理由》
1.脳と心を休める「究極のリラックス」効果
トリートメントの心地よい圧と一定のリズムは、皮膚にあるセンサーを通じて直接脳に働きかけます。これにより、緊張状態にあった交感神経のスイッチを穏やかにオフにし、副交感神経を優位な状態へと導きます。この「触れること」で得られる安心感が、心と身体を深部からリラックスさせ、寝つきの悪さや気持ちの張りを和らげます。
2.冷えを撃退し、巡りを根本改善
リンパの流れが滞ると、老廃物が溜まるだけでなく、血行も悪化し冷えやむくみの原因となります。トリートメントでリンパ液の流れをスムーズにすると体内の巡りが促進され、冷えが改善。身体の深部から温まることで、切替スイッチが担当していた体温調整の負担が軽減され、疲労感が解消されます。
3.女性特有の不調にも間接的にアプローチ
切替スイッチと女性ホルモンの分泌は密接に関わっています。スイッチが整うことで、ホルモンバランスを調整する司令塔にも良い影響が及びます。
PMSや生理不順、更年期前のプレ更年期の症状など、女性特有のデリケートな不調にも、リンパケアは優しいアプローチとなります。
「なんとなく不調」を放置すると、本格的な体調不良や心の疲れへと繋がってしまいます。
忙しい毎日を送る女性こそ、ご自身の大切な身体と向き合う時間を作り、リンパトリートメントで心と身体をリセットし、快適な秋を楽しみましょう。
そしてあっという間にやって来る冬も元気に過ごせるように今から整えておくことが大切です
あなたの疲れを流し、本来の元気を取り戻すお手伝いをさせていただきます。
ご予約をお待ちしております。
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