整体oasis 文京院【首肩こり・腰痛・自律神経・骨盤矯正】
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整体院オアシス 文京院(整体院oasis)のブログ
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投稿日：2025-10-09 16:39:49.0
- 自律神経を整える温活ケア整体
- インフルエンザが早めに流行？免疫力を支える“体温アップ整体”
最近、ニュースなどでもインフルエンザの流行が少し早く始まっていると言われていますね。
寒暖差が大きいこの時期は、体調を崩しやすく、なんとなく疲れが取れない…という方も多いようです。
体温が1℃下がると、免疫力が30％ほど落ちるともいわれています。
つまり「冷えを防ぐこと」がそのまま健康を守るポイントになるんですね。
当院では、筋肉や関節の動きを整え、血流や自律神経のバランスをサポートすることで、
体の内側からポカポカと温まりやすい状態へ導く“体温アップ整体”を行っています。
・手足が冷える
・寝起きがだるい
・疲れやすくなった気がする
そんな方は、体の巡りが少し滞っているサインかもしれません。
強い刺激を与えるのではなく、やさしい施術で体の自然なめぐりを整えていくことで、
季節の変化にも負けにくい体づくりをサポートしています。
「冷え」や「疲れ」を感じたときは、体を整えるきっかけとしてお気軽にご相談ください。
温かく軽い体で、元気に秋を過ごしていきましょう。
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