整体oasis 文京院【首肩こり・腰痛・自律神経・骨盤矯正】
セイタイオアシスブンキョウイン クビカタコリヨウツウジリツシンケイコツバンキョウセイ
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- 東京都文京区本郷４－２５－８ レッチフィールド本郷４丁目６Ｆ
- 都営三田線春日駅A5・A6出口徒歩1分・東京メトロ南北線/丸ノ内線後楽園駅徒歩4分
整体院オアシス 文京院(整体院oasis)のブログ
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投稿日：2025-11-21 09:57:03.0
- 季節の変わり目に腰がつらくなる方へ
- 季節が変わるタイミングになると、
「朝、腰が固まる感じがする」「前かがみがしづらい」
そんなお声が増えてきます。
気温差が大きい時期は、身体がうまく馴染めず、
腰まわりの筋肉がギュッと硬くなりやすいんです。
背中や骨盤まわりの動きが小さくなると、いつもより負担がかかりやすく、
普段は気にならない動作でも“痛みのきっかけ”になることがあります。
当院では、固まりやすい腰・背中・骨盤を丁寧に整え、
無理なく動ける状態へ近づける施術を行っています。
強く押さず、体が自然にゆるむようなアプローチなので、
「整体が初めて」という方でも安心して受けていただけます。
季節の変わり目に腰がつらくなりやすい方は、
ひどくなる前に軽く整えてあげるだけでも、ずいぶん楽になります。
気になる方はぜひ一度ご相談くださいね。
#腰痛
#季節の変わり目ケア
#腰の違和感
#骨盤ケア
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#整体
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