イトウシンキュウセイコツイン ヨウツウ カタコリ ガンセイヒロウ セイタイ ビヨウシン
- リラク
- 整体・カイロ
- 接骨・整骨
- 鍼灸
- あん摩・指圧
- 東京都豊島区南池袋２－２７－１村田ビル２Ｆ
- JR、東武鉄道、西武鉄道、丸ノ内線、有楽町線、副都心線 池袋駅東口から徒歩3分
いとう鍼灸整骨院のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-06-06 09:41:08.0
- 月経前の不調…それ、PMSかもしれません
- 今回は多くの女性が悩まされている「PMS（月経前症候群）」についてのお話です。
生理前になると、イライラしたり、落ち込んだり、眠気や頭痛、むくみ、腰痛など…心も体も不調を感じることはありませんか？
人によっては日常生活に支障をきたすほどつらくなることもあり、実は女性の約8割が何らかのPMS症状を感じていると言われています。
PMSの原因は、排卵後に変化するホルモンバランス（エストロゲンやプロゲステロン）や、自律神経の乱れが大きく関係していると考えられています。
このホルモンの急激な変化に身体がついていけず、心と体の両面にさまざまな不調が現れるのです。
そこでおすすめしたいのが、鍼灸や整体によるPMSケアです。
鍼灸では、ホルモンバランスや自律神経を整えるために、お腹や足首、背中などにある女性特有のツボをやさしく刺激します。
具体的には「三陰交」「関元」「肝兪」などのツボを使い、生理前のイライラ、冷え、むくみ、腰痛、頭痛などの緩和を目指します。
また、整体では骨盤周りのゆがみや緊張を調整し、血流やリンパの流れをスムーズにすることで、体の内側からの不調改善をサポートします。
施術後は「気分がスッキリした」「いつもより生理前がラクだった」といった声も多くいただいています。
当院では、PMSに特化した女性向けの鍼灸整体メニューもご用意しています。
施術前にはしっかりカウンセリングを行い、不調のパターンや生活スタイルに合わせてオーダーメイドの施術を行っています。
つらいPMSは「我慢するもの」ではなく、「ケアできるもの」です。
ぜひ一度、鍼灸・整体の力で心と体をやさしく整えてみませんか？
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,500 【全身の痛みや疲れを徹底改善】全身整体＋鍼灸 ￥5500
|
ご来店お待ちしております
院長
伊藤 伸樹イトウ シンジュ
サロンの最新記事
-
●2025-11-10
-
●2025-11-08
-
●2025-11-07
-
●2025-11-06
-
●2025-11-04
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（6）
- 2025年10月分（14）
- 2025年9月分（17）
- 2025年8月分（16）
- 2025年7月分（19）
- 2025年6月分（16）
- 2025年5月分（13）
- 2025年4月分（4）
もっと見る
いとう鍼灸整骨院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,500 BC-MT整体 60分 ￥3500
|
|
新 規 |
¥5,500 【全身の痛みや疲れを徹底改善】全身整体＋鍼灸 ￥5500
|
|
新 規 |
¥5,500 【顔も体もスッキリ】BC-MT整体+美容鍼灸 ￥5500
|
|
新 規 |
¥5,500 【デスクワーク疲れ解消】BC-MT整体+眼精疲労ケア(はり施術） ￥5500
|
|
新 規 |
¥3,500 【目の疲れ・重だるさに】眼精疲労特化の鍼施術 ￥3500
|
|
新 規 |
¥6,000 【目の疲れ+首肩コリに】眼精疲労+首肩コリ鍼施術 ￥6000
|
