ビヨウセイタイ ベルビエ バイ ココイロ
- 整体・カイロ
- 千葉県船橋市本町２－５－１９ ベルクレール拾伍番館６０１
- 京成船橋駅7分/JR船橋駅9分/大神宮下駅13分 《整体/骨盤矯正/産後ケア》
ベルビエ バイ ココイロ(belle vie by COCOIRO)のブログ
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投稿日：2025-11-24 12:26:37.0
- 腕のしびれが起こる理由
腕にしびれがある場合、
多くは 神経の通り道が圧迫されている ことによるもの。
代表的なのは以下の3つ↓
1. 斜角筋（しゃかくきん）での神経圧迫
首の前側にある「前斜角筋・中斜角筋」の間を
腕神経叢（わんしんけいそう） が通っている。
姿勢の崩れ（特に猫背＋ストレートネック）で
ここが硬くなると…
→ 腕のしびれ・だるさ・握力低下 が起きやすい
2. 胸の筋肉（小胸筋）での圧迫
小胸筋の下を動脈・神経が走行。
巻き肩が強い人は
胸が閉じて神経の通り道が狭くなる。
→ 肩～腕の外側にかけてのしびれ に発展
3. 肩甲骨の位置不良
肩甲骨が外に広がる（外転）と
肩甲骨周りの筋肉が引っ張られ、神経の通り道が狭くなる。
belle vieでの施術ポイント
1 胸（大胸筋・小胸筋）を緩めて巻き肩を戻す
→ 神経と血流の通り道が広がる
2 斜角筋・胸鎖乳突筋をゆるめてストレートネック改善
→ 首の緊張が取れてしびれ軽減
3 肩甲骨の位置調整（前鋸筋・菱形筋）
→ 神経の圧迫ポイントを減らす
4 骨盤の左右差を整えて体の軸をつくる
→ 左右のねじれが取れて片側に負担が寄らなくなる
5 背骨のカーブ（胸椎）の可動域UP
→ 猫背が改善して首肩の負担が軽減
痛み・不調のお悩みは早めに解決しましょう！
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