最新ブログ一覧
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- 投稿日:
- 2025-08-30 08:59:50.0
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matsu
仕事や家事で疲れがたまると、肩や腰に重さを感じること、ありませんか?そんな“なんとなくの不調”は、実は姿勢の乱れや筋肉のアンバランスが原因かもしれません。当スタジオでは、…
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- 投稿日:
- 2025-08-29 18:06:59.0
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matsu
こんなお悩みありませんか?・食事制限のダイエットは続かない・ジムに通ったけど挫折した・体重は落ちても体型がキレイに見えないそんな方におすすめなのが、ピラティスを取り入れた…
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- 投稿日:
- 2025-08-28 10:13:47.0
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matsu
出産を経たママの身体は、大きな変化を経験しています。骨盤の歪みや緩み、体幹の弱さ、抱っこや授乳による肩こり・腰痛…。「以前の体型に戻したい」「育児で疲れやすい身体を整えた…
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プライベート
- 投稿日:
- 2025-08-27 18:13:28.0
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matsu
"身体"に関わる仕事で本当によかったと思います。身体は生きていく上で資本になるものだし健康でいることで多くの人が幸せを感じられる。そのサポートができる仕事ができていることが…
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- 投稿日:
- 2025-08-26 10:34:42.0
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matsu
40代~50代にかけて、多くの女性が迎える「更年期」。ホルモンバランスの変化により、肩こり・腰痛・冷え・疲れやすさ・気分の落ち込みなど、心身にさまざまな不調が現れやすくなりま…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2025-08-25 23:06:06.0
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猛暑日が続き、エアコンが効いた室内と暑い屋外との気温差や、身体がなんだか重だるい…。「冷え」「むくみ」「疲れやすさ」は、多くの女性が感じる不調で多いです。その原因のひとつ…
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- 2025-08-24 21:44:48.0
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matsu
「最近、背中やお腹まわりが気になる…」「猫背でスタイルが悪く見える…」そんな女性の悩みに効果的なのが、マシンを使ったパーソナルピラティスです。京都市西京区・桂にある当スタ…
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- 2025-08-23 23:04:07.0
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matsu
朝起きても疲れが残っている。夕方になると肩や腰が重くなる。そんな“なんとなくの不調”を抱えたまま、日々を過ごしていませんか?京都市西京区・桂にある当スタジオでは、マシンを…
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- 2025-08-22 23:23:45.0
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matsu
「自分に合った運動がわからない…」「肩こりや腰痛がなかなか良くならない…」そんな悩みを抱える方にこそ試していただきたいのが、理学療法士が指導するパーソナルマシンピラティス…
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- 2025-08-21 23:42:07.0
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matsu
姿勢や歪みは筋肉を伸ばす・鍛えるだけでは変わりません。なぜなら姿勢の保持には視覚・聴覚・体性感覚といった感覚系が大きく関わってくるからです。感覚を活性化させていくためには…
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デップ 京都桂店(DEP)のクーポン
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